ravanshenasi

چگونه باید با اختلافات دوره نامزدی برخورد کنیم؟ دلیل اختلافات چیست؟ در بازه زمانی آشنایی تا عقد دختر و پسر بیشتر رفت‌ و آمد کند تا یکدیگر را بیشتر بشناسند در این مدت ممکن است شاهد تفاوت‌های زیادی بین خود و طرف مقابل باشد که با نادیده‌ گرفتن آن‌ ها بیشتر به همه انباشته خواهند شد.سهم عمده این اختلافات مربوط به شخصیت و رفتار خود زوج می‌باشد سهمی که خانواده زوجین در ایجاد اختلاف میان زوجین دارند را نیز نمی‌توان نادیده گرفت.به هر جهت اختلاف و مشاجره بین زوجین در این برهه کاملاً طبیعی است و جای نگرانی نیست به شرطی که با گفته می‌کردند سعی کنید این اختلافات را حل کنید و در صورت حل شدن آن موضوع را نزدیک مشاور خانواده ببرید.هر فرد در یک خانواده و در یک فرهنگ رشد نمو یافته پس کاملاً طبیعی است که نسبت‌ به فرد دیگر عقاید  شخصیت خاص خود را داشته باشند مهم‌ ترین کاری که لازم است انجام دهید این است که تفاوت‌های یکدیگر را بپذیرید و به یکدیگر احترام بگذارید.دلیل اختلافات دوره نامزدیزوجین به دلایل مختلف ممکن است با یکدیگر اختلاف داشته باشند که به چند مورد از آن‌ ها خواهیم پرداخت.علت اول خانواده زوج می‌باشد. خانواده زوجین مثل یک میکروسکوپ هم رفتارهای عروسی و داماد را زیر ذره‌ بین خود می‌گذارد و هر حرف او را در مورد خود تلقی می‌کنند.این سوءتفاهم را نزد فرزند خود می‌برند و به او شکایت می کنند فرزند خانواده که از این پیشامد شوکه می شود با عصبانیت نزد همسر خود می‌رود و او را محکوم به بی ادبی توسط خانواده می‌ کند بدون توجه به این که موضوع فقط یک سوءتفاهم ساده بوده است.چندین‌ بار چنین اتفاقاتی می‌افتد تا اینکه زوجین نسبت‌ به یکدیگر سرد می‌شوند و عاطفه‌ای بین آن‌ها باقی نخواهد ماند. برای جلوگیری از سردی روابط در چنین موقعیت‌هایی لازم است که بی توجه نباشید و گفتگو کنید.مسائل اقتصادیدختر و پسر معمولاً در ابتدای زندگی با شرایط مالی فرد مقابل آشنایی کامل ندارند و ممکن است گاهاً دچار توقعات بی‌جا شوند.وقتی آنان وارد زندگی مشترک می‌شوند و در جریان مشکلات مالی فرد قرار می‌گیرند احتمالاً عصبانی خواهند شد و متوجه رؤیا بافی‌های خود خواهند شد. چنین مشکلاتی,دوره نامزدی,نامزدی,اختلافات دوره نامزدی ...ادامه مطلب

در دوران آشنایی, دختر و پسر با یکدیگر رفت‌ و آمد می‌کنند تا با اخلاق یکدیگر بیشتر آشنا بشوند. طبیعی است که در این دوران تا حدود زیادی با یکدیگر تفاهم نداشته باشند و یا حتی شروع به بحث و دعوا کنند و اختلاف خانواده‌ در عقد ایجاد شود.این دوران از هر لحاظ اهمیت زیادی دارد چرا که اگر به‌ درستی فرد مقابل را نشناسید سرنوشت خود را به بازی گرفته‌ اید. از جهت دیگر هر چقدر هم تلاش کنید تا یکدیگر را بشناسید باز هم نقاط ناپیدایی از شخصیت افراد وجود دارد. دلیل اختلاف خانواده‌ در عقددوره نامزدی حد فاصل دوران آشنایی اولیه و ازدواج است که دختر و پسر در این بازه زمانی فرصت می‌یابند که بیشتر با یکدیگر رفت‌ و آمد کنند تا همدیگر را بهتر بشناسند.درحقیقت می‌توان گفت تا زمانی‌ که دختر و پسر زیر یک سقف زندگی نکنند نمی‌توانند خصوصیات اخلاقی یکدیگر را بشناسند حتی شاید در دوران نامزدی تلاش کنند تا قدری بهتر از آن‌چیزی که هستند به‌نظر بیایند.ممکن است در حد فاصل دوران نامزدی دختر و پسر متوجه شوند که نمی‌توانند با یکدیگر زندگی کنند و هر دو به عبارت دیگر آدم زندگی یکدیگر نیستند.در این صورت ممکن است دختر یا خانواده‌اش ناراحت شوند که این ازدواج صورت نگرفت اما حقیقت امر این است که بهم خوردن دوران نامزدی خیلی بهتر از بهم خوردن در دوران عقد و عروسی است چراکه در چنین مواقعی در ازدواج شکست‌ خورده یک کودک نیز قربانی خواهد شد.اما در این‌ بین موضوعی که به وجود می‌آید این است که مهم‌ ترین دلیل مشاجرات در دوران نامزدی کدام‌اند؟۱٫خانوادهمسائل مربوط به خانواده‌ها سهم بزرگی در اختلافات دوره نامزدی دارد. ممکن است خانواده‌ها به دلایل مختلفی مثل ترس از تنها شدن و یا توهم توطئه شروع به دخالت در زندگی دختر و پسر کنند؛ زوج های جوان نیز احتمالاً ممکن است از این دخالت‌ها به سطوح بیایند و اوضاع بدتر شود.زوج درمانگران که با چنین رفتارهایی کاملاً آشنا هستند علت رفتارهای نامناسب خانواده را ریشه‌ یابی می‌کنند و از دختر و پسر می‌خواهند تا شرایط را مدیریت کنند.مسائل اقتصادیمسائل اقتصادی نیز از مهم‌ترین اختلافات دوران آشنایی می‌باشد. زوجین جوانی که قصد آشنایی با یکدیگر را دارند آرام&zw,کدورت در دوره عقد,عقد,اختلاف خانواده در عقد ...ادامه مطلب

افسردگی در سنین مختلف، احتمال همیشگی ( ۴ دوره اصلی)افسردگی در سنین مختلف از کودکی تا پیری می تواند افراد را درگیر کند زیرا افسردگی در کنار اضطراب یکی از رایج ترین واکنش های سطح روان به انواع فشارها و استرس های محیطی می باشد، یکی از دلایل افسردگی عوامل ژنتیکی می باشد این به این معنا است که افرادی که در خانواده خود سابقه این بیماری را دارند بیش از افراد دیگر در برهه های مختلفی از زندگی شان به افسردگی مبتلا می شوند.این افراد حتی بدون حضور رویداد های محیطی و آسیب زا باز هم درگیر افسردگی می شوند در این مقاله در مورد افسردگی در سنین مختلف توضیحاتی را ارائه می دهیم البته باید به این نکته توجه داشته باشید که داروهای ضد افسردگی تنها راه حل ممکن نمی باشند و بعضی اوقات باید از مشاور متخصص کمک بگیرید تا راهکارهای موثر برای درمان را انجام دهد و تاثیر آن از هر دارویی موثرتر خواهد بود.افسردگی درسنین مختلف: ۴ دوره اصلیعلائم و نشانه های افسردگی در هر دوره ای از زندگی و در همچنین هر سن و سالی وجود دارد، علائم و نشانه های افسردگی شامل موارد زیر می شود:خلق غمگینناتوانی در لذت بردن از زندگینا امیدیعدم تمرکزتغییراتی در خواب و اشتهاافکار مرگ و خودکشیالبته کودکان و نوجوانان ممکن است به شیوه های دیگری افسردگی شان را نشان دهند و به پرخاشگری بپردازند، در ادامه این مقاله توضیحات بیشتری در مورد بروز افسردگی در هر یک از دوره های زندگی می پردازیم.افسردگی کودکیافسردگی در کودکان علت مشخصی ندارد و بسیاری از عوامل دست به دست یکدیگر می دهند تا از افسرده شدن کودک جلوگیری شود، از جملع عواملی که باعث افسرده شدن آن ها می شود می توان به مواردی مانند زمینه ارثی، اختلافات والدین، مرگ والدین یا یکی از اعضای خانواده و غیره اشاره کرد.افسردگی در کودکی معمولا نادیده گرفته می شود زیرا کودکان علائم آن ها با بزرگسالان متفاوت می باشد، به همین دلیل پدر و مادر باید به تغییرات رفتاری و خلقی فرزندشان توجه داشته باشند.در بسیاری از مواقع کودکان افسردگی شان را معمولا با غمگینی، بی قراری، بهانه گیری های بیش از حد، بی انرژی بودن و انزوا طلبی نشان می دهند، علاوه بر این ها پسران به هنگام افسردگی به میزان زیادی پرخاشگر می شوند و معمولا دختران مشکلات خودشان را درون ریزی می کنند و بالعکس پسران مشکلات شان را با برون ریزی نشان می ده,افسردگی,افسردگی نوجوانی,افسردگی کودکی ...ادامه مطلب

اختلال افسردگی یکی از مهم ترین اختلالات روحی در افراد است.   این اختلال سبب به وجود آمدن مشکلات زیادی مانند استرس و اضطراب به خصوص در مواقع حساس مانند روزهای قبل از کنکور برای داوطلبان کنکور می شود.   در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.   به منظور کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روز شما باید یک رژیم غذایی متفاوت از قبل داشته باشید، اما نه تا زمانی که این تفاوت به پایان برسد.   اگر استرس و افسردگی کنکور دارید این مقاله را حتما مطالعه کنید.   در دوره کنکور به افسردگی و استرس مبتلا می شوید مگر... چگونه برای کنترل استرس کنکور اقدام کنیم؟ برای کاهش استرس و افزایش بهره وری از ذهن خود، در این چند روز شما باید یک رژیم غذایی متفاوت از گذشته داشته باشید، اما نه بسیار که این تفاوت به شما اسیب بزند.     ترک برنامه های معمول، داشتن موارد سرگرم کننده یا داشتن استراحت و خوردن غذاهای مناسب ممکن است به نظر شما بستگی به امتحان نداشته باشد، اما کارشناسان چیز دیگری می گویند.   آنها در طول آخرین روزها به کاهش استرس و اضطراب کمک می کنند.   ۱) خواب خوب است متخصص تغذیه به داوطلبان توصیه می کند که به راحتی در شب بخوابند تا بهتر بخوابند و غذاهای میان وعده ای که حاوی کربوهیدرات های پیچیده مانند نان، برنج و سیب زمینی هستند نخورند.   غذا بخورند، زیرا آنها در طول روز تغذیه می کنند تا به آرامی آزاد شوند و توانایی ذهنی را افزایش دهند. منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-در دوره کنکور به افسردگی و استرس مبتلا می شوید مگر… , استرس و افسردگی کنکور,افسردگی کنکور,کنترل استرس کنکور ...ادامه مطلب

در طی دوران میانی کودکی (6 تا 12 سالگی)، دوستی ها و روابط با همسن و سالان بسیار حائز اهمیت می شوند. از آنجایی که کودک شروع به سپری کردن زمان زیادی با همسن و سالان خود می‌کند. این امر بسیار مهم است که جایگاه خود را بین گروه اجتماعی خود پیدا کنند. این امر نیازمند توجه بیشتر به نقش های اجتماعی و توانایی بالا برای توجه کردن به نقطه نظرات و دیدگاه های مردم می باشد. در این مواقع موقعیت های اجتماعی دارای اهمیت می شوند و کودکان باید برای اینها رقابت کنند. برای مطالعه بیشتر: ۶ تا ۸ سالگی (کودکی میانه) چگونگی برخورد و رفتار همسن و سالان کودک با وی، او را در جایگاه های مختلف اجتماعی قرار می دهد. کودکان محبوب آنهایی هستند که توجهات مثبتی از همسن و سالان خود دریافت می کنند. کودکان طرد شده توجهات مثبت کمتری از دوستان خود دریافت می کنند که بیشترشان هم منفی است. آنها به شکل فعالی مورد تنفر واقع می شوند. کودکان سر به هوا  و اهمال کار معمولا به جای تنفر از سوی همسن و سالان، نادیده گرفته می شوند. کودکانی که اهل بحث و مجادله هستند معمولا هر دو توجهات منفی و مثبت را دریافت می کنند. کودکانی که از لحاظ روحی و جسمی توسط تعدادی از همسن و سالان خود دستخوش فریب قرار میگیرند به شکل فعال آسیب پذیر هستند. در نهایت قلدر ها ، کودکانی هستند که بدون هرگونه انگیزه ای به شکل پرخاشگرانه به منظور تسلط بر سایر کودکان عمل می کنند. چرا بعضی از کودکان محبوب هستند ولی برخی نه ؟ عوامل و دلایل گوناگونی مبنی بر رفتارهای گوناگون کودکان وجود دارد. کودکان محبوب به نظر می رسد از لحاظ فیزیکی جذاب بوده و در شروع و نگهداری روابط مثبت دوستانه، توانا هستند و از لحاظ اجتماعی این شایستگی را دارند. کودکان طرد شده معمولا به شکل منفی مورد رفتار دیگران قرار میگرند زیرا خشمگین هستند. آنها توانایی های اجتماعی و رقابتی خود را بیش از آنی که هست برآورد می‌کنند و تنفر بقیه نسبت به خود را نادیده می گیرند. کودکان سر به هوا ، کمتر اجتماعی هستند، اما پرخاشگر یا خجالتی هم نیستند. موقعیت اجتماعی آنها معمولا با گذر زمان پیشرفت می کند. آنها معمولا به شکل جدی و محترمانه رفتار می کنند، همکاری کرده و معمولا توسط معلمین مورد تحسین واقع می شوند. کودکانی که اهل بحث و مجادله هستند، پرخاشگر بوده اما تاوان,کودکی میانه,هم سالان در دوره دبستان,مهارت های اجتماعی کودک ...ادامه مطلب

دروغگویی در دوره نامزدی می تواند همه چیز را خراب کند؟ یا قابیل بخشش است؟ اگر ازدواج را نوعی قرار داد رسمی بین زن و شوهر بدانیم، می توان گفت نامزدی وعده ی ازدواج بین دختر و پسر است. در واقع در دوره ی نامزدی افراد به قصد ازدواج با هم سعی در شناخت بیشتر یکدیگر دارند. بنابراین اگرچه در این دوره تصمیم به ازدواج گرفته شده اما دو طرف  و خانواده ها جهت شناخت بیشتر و نظر نهایی با هم در ارتباط هستند. عده ای نیز نامزدی را با دوره عقد اشتباه می گیرند. دروغگویی در دوره نامزدی اگرچه بعضی خانواده ها به دلیل رعایت اصول مذهبی در دوره نامزدی اقدام به خواندن خطبه محرمیت می کنند اما این بدان معنا نیست که دو نفر زن و شوهر بوده و اکنون باید علارغم همه مشکلات به این رابطه ادامه دهند. همچنین دوره نامزدی معمولا خانواده ی دختر و پسر از موضوع آگاه هستند و گاه با جشن یا حلقه ی نامزدی این مرحله را علنی می کنند. دوره نامزدی بخصوص برای افرادی که از قبل باهم آشنا نبوده و خواستگاری رسمی شروع کننده ارتباط شان بوده فرصت خوبی برای شناخت بهتر است. گاهی اوقات بخصوص در ازدواج های فامیلی ممکن است افراد از این دوره رد شوند و بدون شناخت بیشتر مراسم عقد و ازدواج را شروع کنند. در حالی که در دوره نامزدی دو نفر به شناخت دقیق تر و خصوصی تر خصوصیات طرف مقابل خود به عنوان یک همسر و نه ( دختر خاله، پسر عمو و …) دست می یابند. البته این شناخت مستلزم صداقت و تلاش آگاهانه دو نفر می باشد. دروغگویی در دوره نامزدی چه تاثیری بر رابطه دارد؟ در دوره نامزدی که معمولا آغاز شناخت و آشنایی واقعی بین دو نفر و خانواده هاست، صداقت اصلی ترین قاعده ی بازی است. دروغ گفتن با هر هدفی باشد حتی برای خوشحال کردن نامزدمان و یا حفظ رابطه و از دست ندادن او، باعث از دست رفتن اعتماد در رابطه می شود. در دوره نامزدی برعکس دوران عقد و ازدواج، با برملا شدن دروغ فرد احتمال جدایی بسیار بالاست. دروغ گویی در دوره نامزدی بخصوص در رابطه با فردی که سخت گیری یا حساسیت بیش از حدی داشته، ممکن است بیشتر دیده شود. همچنین، فرد دروغگو که از حقیقت ماجرا آگاه است نسبت به نامزد خود احساس فاصله و عذاب وجدان داشته باشد. البته حیطه یا موضوعی که فرد به نامزد خود دروغ گفته، تاثیر زیادی در واکنش و میزان ناراحت,دروغگویی در دوره نامزدی,نامزد دروغ گو,دروغ گویی دوست پسر,دروغ گویی دوست دختر ...ادامه مطلب

رویکرد انرژی درمانی بهبود سلامتی فرد از طریق تمرکز بر توازن و جریان انرژی مابین بدن، مغز، عواطف، و روح می باشد. انرژی اصلی core energetic نامیده می شود. در این فرآیند درمانی فرض می شود که خصوصیات غریزی یک شخص، منعکس کننده خصوصیات جهانی عشق، عقل، آرامش و قدرت بوده و درمانگران واجد شرایط مربوط به این رهیافت درمانی، به افراد کمک می کنند تا به یک وضعیت مناسبی از این خصوصیات درونی درست یابند.   رویکرد انرژی درمانی   فهرست مطالب توسعه رویکرد انرژی درمانی سه لایه شخصیتی چهار مرحله مربوط به رهیافت انرژی درمانی تکنیک ها و روش های مربوط به رویکرد انرژی درمانی مشکلات حل شده با استفاده از رویکرد انرژی درمانی آموزش رویکرد انرژی های اصلی محدودیت ها و نگرانی های مربوط به رویکرد انرژی درمانی توسعه رویکرد انرژی درمانی توسعه رویکرد انرژی درمانی در اوایل دهه ۱۹۷۰ و توسط جان سی. پیراکوس[۱] که یک دکتر بالینی بود، تاسیس شد.   این رهیافت درمانی بر مبنای عقاید و آموزش های پزشک ها، دانشمندان و فیلسوفانی ایجاد شده است که از وجود داشتن نیروی مثبت و خلاق مابین انسان ها حمایت می کردند.   این نظریه به شدت تحت تاثیر کار ویلهلم ریچ[۲] قرار گرفته بود. ریچ معتقد بود که انرژهای درونی مسدود شده، بدن را شکل می دهند و منجر به رشد الگوهای زندگی منفی می شوند.   پیراکوس، همانند ریچ، بر این باور بود که محرک های انسانی از نظر مبنایی خوب هستند و این محرک ها باید مورد تشویق و حمایت قرار گیرند تا فرآیند درمان را تسهیل بخشند.   پیراکوس قبل از اینکه به همراه ریچ، و به کمک الکساندر لاون[۳] تحلیل بیو انرژتیک – که نوعی روان درمانی بدنی می باشد –  ایجاد کنند، خودش بیمار و دانشجوی ریچ بوده است.   آنها به همراه یکدیگر موسسه بیو انرژتکیز را در سال ۱۹۵۵ تاسیس کردند، که در ادامه کار ریچ برای توسعه رهیافت جدید بوده است.   آنها ایده مبنایی – داشتن یک ارتباط فعال و پر انرژی با زمین- را برای پیشرفت حس امنیت درونی برای افراد درمانجو، معرفی کردند.   همچنین پیراکوس و لاون مشاهده کردند که افرادی که در موقعیت مناسب و به صورت سرپا ( به جای اینکه متکی به مربی باشند) قرار گرفته بو,رویکرد انرژی درمانی،تمرینات،دوره ...ادامه مطلب

گروه های همکار گروهی از دوستان هستند که همه در همان سن هستند.   داشتن یک گروه از دوستان بخش مهمی از داشتن یک نوجوان است. این است که چگونه نوجوانان یاد می گیرند در جهان گروه سنی خود زندگی کنند و به تدریج مستقل شوند.   برای والدین مهم است که ارزش گروه های همسالان را برای جوانان درک کنید.   گروه های همکار می توانند تاثیر مثبتی بر زندگی نوجوان شما داشته باشند. آنها همچنین می توانند برای والدین یک چالش باشند.   گروه های همکار – مثبت برخی از چیزهای مثبت که گروه های همکار شما نوجوان را به شما پیشنهاد می کنند عبارتند از:   احساس تعلق و حس اعتماد به نفس جایی که در آن جا قرار بگیرد، وقتی که آنها مثل بچه ها و بزرگسالان احساس نمی کنند افزایش اعتماد به نفس، زیرا آنها توسط گروه پذیرفته می شوند احساس امنیت و درک دیگران که در حال تجربه یکسان هستند یک مکان امن برای آزمون ارزش ها و ایده ها کمک به حرکت به سمت استقلال تمرین همراه با دیگران راه های دیدار با افراد جدید دوستی تمرین در یادگیری دادن و گرفتن نفوذ در تصمیم گیری در مورد زندگی خود. فشار گروه دوستان و همسالان در دوره نوجوانی 13-19 سالگی گروه های همکار و والدین برخی از مشکلات که گروه های همسالان ممکن است به والدین ارائه دهند عبارتند از:   ساعت های طولانی در تلفن یا رسانه های اجتماعی   خانه ای که با نوجوانان سر و کار دارد   اختلال در “قوانین خانه” – اعضای گروه همسالان می توانند کارهایی را انجام دهند که در خانه شما غیر قابل قبول هستند، مانند:   دود، فحش دادن، نوشیدن الکل  سرقت چیزهای جزئی رفتارهای جدی مانند سرقت و مصرف مواد مخدر. پیشنهادات برای والدین برخی از پیشنهادات عملی برای مقابله با گروه همسالان دوره نوجوانی ۱۳-۱۹ سالگی شامل موارد زیر است:   با توجه به استفاده از تلفن و اینترنت، مانند تنظیم محدودیت زمانی، بهترین راه حل برای خانواده تان را بیاموزید.   قوانین خانه را تنظیم کنید، اما سعی کنید نور و طنز آمیز در مورد آن باشد. در صورت امکان مذاکره کنید   در صورت لزوم، با تغییر استفاده از اتاق خود سعی کنید حریم خصوص, ...ادامه مطلب