ravanshenasi

خواص قهوه : قهوه خواص بسیاری دارد و علاوه بر کم شدن وزن و لاغری در جلوگیری از بیماری هایی مثل پارکینسون موثر می باشد. با استفاده از قهوه لاغر باقی بمانید محققان در تازه ترین تحقیقات خود به این پی برده اند که  مصرف قهوه فواید سلامتی بسیاری برای بدن انسان دارد و با استفاده از  آن می توان در برابر بسیاری از بیماری ها مانند سرطان کبد ایمنی پیدا کرد. خواص قهوه بیشتر شدن انرژی با نوشیدن قهوه یکی از بزرگترین فواید استفاده از قهوه خواص انرژی زایی آن می باشد. اشخاص می توانند تا اندازه 3 فنجان قهوه روزانه استفاده کنند  مخصوصا هنگامی که احساس خسته بودن ، کم شدن انرژی و خواب آلودگی می کنند. کافئین موجود در قهوه موجب زیاد شدن سطح هوشیاری و از بین رفتن خواب آلودگی می شود. محققان مناسب ترین وقت را برای استفاده از قهوه را در هنگام صبحگاه می دانند و به این ترتیب شخص تا شب از انرژی کافی برای انجام دادن کارهای مورد نظر برخوردار می شود. قهوه، منبع غذایی سرشار از آنتی اکسیدان بدن انسان هر روز در حال مقابله با رادیکال های آزاد و علت های سرطان زا می باشد، هر روز میلیون ها سلول دچار دگرگون شدن در ساختار بدن  می شوند که سیستم ایمن بودن بدن آن ها را نابود می کند  و موقعی که دیگر توان انجام این فعالیت را نداشته نباشد شخص دچار سرطان می شود. سیستم ایمن بودن بدن برای مقابله با رادیکال های آزاد به آنتی اکسیدان ها احتیاج دارد و از منابع پر از آنتی اکسیدان در دانه های قهوه است به همین دلیل استفاده از این نوشیدنی می تواند در مبارزه برای سرطان فایده دارد. ولی قهوه را  باید تلخ را باید با مقدار کمی شکر و خامه مصرف کرد. استفاده مرتب از  قهوه هر روز موجب پیشگیری از دچار شدن به بسیاری از بیماری های مضر و بیشتر شدن عمر اشخاص می شود. سریع لاغر شدن با استفاده از قهوه برای متناسب بودن  اندام و حفظ لاغری یکی از روش های استفاده قهوه می باشد. طبق تحقیق ها  مصرف قهوه موجب زیاد شدن متابولیسم بدن و سوزاندن چربی و کالری های اضافی در بدن می شود. جلوگیری از ابتلا به دیابت با نوشیدن قهوه اشخاصی که دچار بیماری دیابت می باشند  و یا اشخاصی که قند خون آنها بالا می باشد  با استفاده روزانه قهوه می توانند خطر مبتلا شدن به دیابت نوع2 را ,خواص قهوه,فواید قهوه,تاثیر قهوه بر لاغری ...ادامه مطلب

سلولیت شرایطی است که در آن پوست حالت ناهموار با فرورفتگی و برجستگی پیدا میکند. به طور معمول سلولیت بیشتر در ران‌ها و باسن به وجود می‌آید اما ممکن است در نواحی دیگر بدن هم دیده شود.سلولیت زمانی پدید می‌آید که چربی زیر پوست در محل باندهای پیوندی به داخل کشیده می‌شود. منبع: خدمات لاغری و پیکرتراشی - سلولیت | روش های درمان سلولیت   ,درمان سلولیت، رفع سلولیت، سلولیت، لاغری ...ادامه مطلب

لیپوساکشن یکی از پرطرفدارترین جراحی های لاغری محسوب می‌شود که بیماران بسیاری برای لاغری این روش را انتخاب میکنند. کانتورینگ و زیبا سازی قوس های بدن توسط لیپوساکشن به بهترین شکل قابل انجام است. اعتماد به نفس اغلب بیماران بعد لیپوساکشن به طور چشمگیری افزایش میابد. با این حال یکی از رایج‌ترین تصورات غلط در مورد لیپوساکشن این است که بیماران تصور می‌کنند می‌توانند به عادات غذایی غلط قبلی خود بازگردند و به همین دلیل روش لیپوساکشن را انتخاب می‌کنند. در حالی که حفظ نتایج پس از لیپوساکشن نیاز به ایجاد تغییرات اساسی در سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی بعد از لیپوساکشن دارد. منبع: خدمات لاغری و پیکرتراشی - رژیم غذایی بعد از لیپوساکشن   ,لاغری، رژیم غذایی، لیپوساکشن - تغذیه ...ادامه مطلب