ravanshenasi

طلاق بگیرم یا نه؟ می خوام طلاق بگیرم ولی دلم … طلاق بگیرم یا نه؟ سوالی بسیار آشنا برای افراد متاهل می باشد که در زندگی مشترک شان به رضایت زناشویی نرسیده اند و از این که راه حلی برای مشکلات شان پیدا کنند ناامید شده اند. پروسه طلاق از زمانی که فرد تصمیم به طلاق می گیرد تا زمانی که در دادگاه به صورت دادخواست طلاق در می آید و عملی می شود بسیار وقت گیر و زمان بر می باشد، متاسفانه این روند در صورتی که فرزند داشته باشید بسیار حساس تر می شود. به همین دلیل قبل از آن که تصمیم در مورد طلاق به تغییراتی که بعد از جدایی از همسرتان به وجود می آید توجه کنید و با آگاهی کامل اقدام به جدایی نمایید. در صورتی که با پرسش طلاق بگیرم یا نه درگیر هستید و نمی توانید تصمیم بگیرید این مقاله را تا انتها مورد مطالعه قرار دهید تا با دید روشن تری به این قضیه توجه داشته باشید. نگرش مردم و جامعه در مورد طلاققبل از آن که بخواهید به پرسش طلاق بگیرم یا نه پاسخ درستی بدهید باید این موضوع را در جنبه های مختلف مورد بررسی قرار دهید، یکی از جنبه های منفی طلاق گرفتن نگاه منفی مردم و اطرافیان به این موضوع می باشد ممکن است که بگویید نگرش جامعه اهمیتی برای شما ندارد، این طرز فکر مشکلی ندارد بلکه یک نوع مزیت اخلاقی است. اما مشکل زمانی شروع می شود که در مناسبات اجتماعی قرار می گیرد و در آن جا با مشکلاتی رو به رو می شوید زیرا بعد از طلاق بسیاری از افراد به افرادی گوشه گیر و منزی تبدیل می شوند و در این جلسات نمی توانند حضوری فعال داشته باشند. یکی از مواردی که قبل از طلاق گرفتن باید به آن توجه داشته باشید این است که طلاق چه تاثیری بر روی روابط شما و حضورتان در جامعه خواهد گذاشت در صورتی که قضاوت مردم برای شما اهمیت بسیاری دارد این موضوع در جنبه های مختلف زندگی تان اثر منفی می گذارد، نگاه جامعه به شخص طلاق گرفته تنها یک نگاه از بیرون نمی باشد بلکه ممکن است باعث شود که شما در شرایط روحی و روانی نامناسبی قرار بگیرید. طلاق بگیرم یا نه؟ می خوام طلاق بگیرم ولی دلم ... پویایی های روانی طلاقمعجزه روانکاوی طلاقطلاق بگیرم یا نه؟ مشکلات جنسییکی از عوامل مهمی که باعث جدایی زوجین از یکدیگر و تصمیم به طلاق می شود عدم رضایت زناشویی در زمینه روابط جنسی می باشد، رابطه های پر هیجان بین شما و ,طلاق,فرزندان طلاق,جدایی زوجین ...ادامه مطلب

پشیمانی بعد از طلاق؛ چند دلیل برای بازگشت به گذشتهبسیاری از زوج هایی که از یکدیگر جدا می شوند بعد از طلاق، احساس پشیمانی کرده و تصور می کنند که اشتباه کرده اند. طلاق به معنی جدایی زوجین از یکدیگر به دلیل شکست در زندگی مشترک می باشد.این افراد در ابتدا با عشق و علاقه دو طرفه تصمیم به ازدواج می گیرند اما گاهی این عشق دوامی ندارد و منجر به طلاق و جدایی می شود.بعد از طلاق و جدایی احساس های متفاوتی را افراد تجربه می کنند که از مهم ترین آن ها می توان به دلتنگی و پشیمانی اشاره نمود. و آن ها از این که زندگی شان دوام نداشته است و برای خوب شدن روابط شان تلاش نکرده اند دچار عذاب وجدان می شوند.در این مقاله قصد داریم که علل احساس پشیمانی بعد از طلاق را بررسی کنیم و در پایان نکاتی که باعث می شود این حس در افراد از بین برود را بیان نماییم.در صورتی که تصمیم به طلاق گرفته اید باید قبل از آن از مشاور کمک بگیرید تا در این خصوص شما را راهنمایی کند.الف – پشیمانی بعد از طلاق : نگاه منفی جامعهدر اکثر موارد، جامعه نسبت به افرادی که طلاق گرفته اند دید مثبتی ندارند. اگر در جامعه ای سنتی و پایبند به اصول کلاسیک خانواده زندگی می کنید، نگاه منفی آن ها بیشتر خواهد بود. این دید منفی منجر به تنش های فکری با اجتماع و فشار فکری بر روی فرد مطلقه می شود.این امر در مورد خانم ها و زن های مطلقه بیش تر است و عذاب وجدان و پشیمانی را برای فرد به همراه خواهد داشت. در این شرایط فرد خودش را مقصر می داند و به خاطر این کار خود را ملامت و سرزنش می کند.بعد از طلاق، در زندگی فرد مشکلات بسیاری به وجود می آید به طوری که این مشکلات فشار عصبی بسیاری بر روی فرد وارد می کند برخی از آن ها عبارت اند: مشکلات مالی، تنش های روانی، مورد قضاوت قرار گرفتن اطرافیان و حضانت فرزندان.به خاطر این مشکلات فرد ممکن است تصمیم به بازگشت بگیرد و از طلاق منصرف شده و زندگی اش را ادامه دهد اما توجه داشته باشید در این خصوص نباید عجولانه تصمیم بگیرید. و با بررسی همه جوانب سعی کنید بهترین تصمیم را به کمک مشاور بگیرید.اشتباهاتی که به طلاق ختم می شونداشتباهات مهلک که به طلاق و جدایی ختم می شوندب – پشیمانی : تاثیر طلاق بر زندگی فرزندانطلاق برای فرزندان بسیار دردناک است زیرا به عنوان فرزندان طلاق با چالش های بسیاری رو به رو می شوند. کودکا,طلاق,طلاق و جدایی,جدایی زوجین ...ادامه مطلب

یکی از تکنیک های روانکاوی طلاق ، نظریه روان پویایی طلاق است.در رویکرد روانکاوانه فرد در طول طلاق اثرات گوناگونی را تجربه می کند، که این اثرات عبارت اند از: انتقاد از خود، افسردگی، خشم و عصبانیت، احساس گناه، محرومیت و نیز رهایی، آسودگی، شادی، احساس قدرتمندی و چگونگی کار روانکاو با این افراد و فهم احساسات آن ها می باشد.روانکاوی بیشتر بر روی گذشته فرد و دوران کودکی و بخش ناهشیار او تاکید دارد و بر طبق گفته های روانکاوی طلاق بر اساس کمبودهای رشدی می باشد که در فرد وجود دارد.روانکاو و زوج درمانگران معمولا زوجینی را مورد درمان قرار می دهند که در سطح خودآگاه خود تعارض های بسیاری دارند و این تعارض ها را به خاطر عوامل فرهنگی، اجتماعی و محیطی تجربه می کنند.به عنوان نمونه زن و شوهر ممکن است در زندگی رابطه خوبی با یکدیگر داشته باشند و علایق و سلیقه آن ها مشابه باشد اما در زمینه های اعتقادی، فرهنگی، اقتصادی و مذهبی تفاوت هایی داشته باشند.این تفاوت ها ممکن است باعث تعارض شود و وجود آمدن تعارض های زناشویی وطلاق می تواند آسیب های بسیاری را برای فرد به وجود آورد.افراد اگر قبل از ازدواج در جلسات مشاوره شرکت کنند و تست ازدواج را قبل از ازدواج انجام دهند مشاوره می تواند میزان تناسب شخصیت افراد، اختلالات روانی، میزان تفاوت های اساسی که بین آن ها وجود دارد و می تواند بر آینده آن ها اثر بگذارد را شناسایی کرده تا احتمال طلاق و جدایی در آینده کاهش یابد و فرد را از تهدید های رو به رو شده با طلاق و جدایی دور کنند.به عبارت دیگر اگر روانشناختی پیشرفت خوبی داشته باشند افراد بر اساس پیشرفت این دانش می توانند ازدواج موفقی داشته باشند و زندگی مشترک خوبی را تجربه کنند.نظریه روان پویایی طلاقانتقاد از خود :بعد از طلاق فرد خود را مورد سرزنش و انتقاد قرار می دهد و بر این باور است که اگر واقعا دوست داشتنی و خوب بود همسرش به زندگی با او ادامه می داد و نیازهایش را برآورده می ساخت. و  این یکی از پویایی های روانی طلاق است.فرد چون دچار شکست عاطفی شده است خود را مورد سرزنش قرار می دهد و در او احساس ناخوشایندی دوباره زنده می شود احساساتی مانند زمان قبل که به خاطر خود شیفتگی او به وجود آمده و والدین نتوانسته اند به خوبی برآورده کنند.هنگامی که فرد خودش را سرزنش می کند در این هنگام طرف مقابل از خشم او در امان,طلاق,روانکاوی طلاق,طلاق و جدایی ...ادامه مطلب

اشتباهاتی که به طلاق و جدایی ختم می شونداگر در مورد اشتباهاتی که به طلاق ختم می شوند آگاهی داشته باشید می توانید تا حدودی پیشگیری های لازم را انجام دهید که طلاقی صورت نگیرد.یکی از مهم ترین مراحل در زندگی همه افراد، ازدواج کردن می باشد، برای این که فرد ازدواج موفق و عشق ماندگاری داشته باشد باید زوجین تلاش کنند تا به اهداف مشترک شان برسند و در زندگی تفاهم داشته باشند.در صورتی که در مورد اصول اساسی در زندگی مشترک آگاهی داشته باشید می توانید از اشتباهاتی که منجر به طلاق می شود پرهیز کنید و سعی کنید تا رابطه عاشقانه تان در مسیر سرازیری قرار نگیرد.رابطه زناشویی تا حد زیادی به درک متقابل و واکنش طرفین بستگی دارد، در این مقاله ۵ مورد از اشتباهاتی که منجر به طلاق می شود را بیان می کنیم و در مورد آن توضیحاتی می دهیم و هم چنین با راهکارهایی برای مقابله با این اشتباهات مفید می باشند آشنا می شویم.عوامل طلاق و جداییعوامل بسیاری وجود دارد که ممکن است زندگی زناشویی را تا ورطه طلاق و جدایی ببرد، با این حال برخی از این اشتباهات از عمومیت بیشتری برخوردار می باشند که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم.برگشت بعد از طلاقبرگشت بعد از طلاق | رعایت نکاتی برای آشتی و بازگشت بعد از طلاقاشتباهاتی که به طلاق ختم می شوند، تصمیمات شتاب زدهبسیاری از دختران و پسران در اوایل ازدواج به صورت دیوانه وار عاشق هم هستند اما این احساسات آتشین در بسیاری از مواقع به سرعت فروکش می شود و بعد از ازدواج اختلاف نظرهایی در میان آن ها به وجود می آید.در این شرایط گرفتن تصمیمات شتاب زده و از روی احساسات، مشورت نکردن با همسر و عدم بررسی منطقی مشکلات باعث دامن زدن به تنش هایی در میان زوجین می شود.راه حل:ازدواج کردن آغاز زندگی دو نفره و پیمودن مسیر  مشترک توسط زوجین می باشد و در این مسیر چالش ها و سختی های بسیاری وجود دارد.برای حل این مشکلات باید برنامه ریزی های صورت گیرد و راهی برای حل این مشکلات در نظر گرفته شود هم چنین مدیریت و برنامه ریزی باید به درستی انجام گیرد.در فرصت مناسب با همسرتان در مورد مشکلات و دغدغه های زندگی تان مشورت کنید این کار باعث بارش فکری می شود و به این وسیله می توانید بهترین راهکار را پیدا کنید.اشتباهاتی که به طلاق و جدایی ختم می شوند، قوانین سفت و سخت در مورد امور منزل یکی دیگر از قوا,جدایی,دلایل طلاق,طلاق ...ادامه مطلب

برگرداندن زن به زندگی، روش های برگرداندن زنی که قهر کردهبرای برگرداندن زنی به زندگی و شعله ور کردن مجدد نیروی عشق در وجود او چه کاری باید انجام داد؟ بسیاری از مردان به خاطر این مشکل که همسرشان به دلایل مختلف قهر کرده است و تصمیم به جدایی دارد، به مشاور مراجعه می کنند، در این شرایط بسیاری از مردان نمی دانند که برای بازگرداندن همسرشان از تصمیم خود و بازگرداندن او به زندگی چه کارهایی را باید انجام دهند.از جمله مواردی که باید به آن توجه کنند و یاد بگیرند عبارت اند از:یادگیری مهارت گفت و گوی موثرتلاش برای شناخت موانعی که بر سر راه زندگی مشترک وجود داردتلاش برای حل و فصل منطقی این مشکلدر ادامه این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم تا آگاهی شما در این خصوص افزایش یابد.برگرداندن زن به زندگی، چرا زنان تصمیم به جدایی می گیرند؟دلایل بسیاری برای زنان وجود دارد که از زندگی مشترک شان ناامید شوند و با وجود مخالفت هایی که از جانب همسرشان می بینند برای طلاق و جدایی اقدام کنند، از جمله دلایلی که باعث می شود زنان تصمیم به جدایی از همسرشان بگیرند عبارت است از:احساس ناامنی در رابطه عاطفیوجود شک و تردید هایی در زمینه خیانت یا مواجهه با آندرگیری با مشکلات مالیوجود اختلاف های حل نشده و قدیمیدرگیری با خشونت خانگیدرگیری با آسیب های اجتماعی نظیر اعتیاد همسرو غیره.برگشت بعد از طلاقبرگشت بعد از طلاق | رعایت نکاتی برای آشتی و بازگشت بعد از طلاقبرگرداندن زن به زندگی، توصیه هایی برای مردانبرای این که به همسرتان را به زندگی برگردانید و او را به ادامه زندگی امیدوار کنید باید از برخی راهکارهای موثر کمک بگیرید در ادامه مقاله به برخی از مهم ترین آن ها اشاره می کنیم.مهارت گفت و گوی موثر را بیاموزیداولین قدمی که برای حل مشکلات و برگرداندن همسر خود به زندگی باید بردارید، حرف زدن صحیح در مورد مشکلات می باشد در بسیاری از مواقع زنان گزارش می کنند که همسرشان آن ها را درک نمی کند و در مورد مشکلات اصلی آن ها اطلاعی ندارد.منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-برگرداندن زن به زندگی، روش های برگرداندن زنی که قهر کرده ,جدایی از همسر,جدایی,قهرکردن زن ...ادامه مطلب

روانشناسی بعد از جدایی روانشناسی بعد از جدایی : از آنجایی که سیستم عصبی ما برای یافتن ارتباط ، محتاج دیگران است،طرد شدن در یک ارتباط دردناک است. طرد شدن در یک ارتباط عاشقانه نیز به طور خاصی آسیب زاست. احساس تنهایی و از دست دادن رابطه،در اهداف تکاملی بقاء و زایش،سهیم است؛ یعنی اگر ایده آل نگاه کنیم، تنهایی باید تشویقتان کند که به سمت دیگران بروید و با آنها رابطه برقرار کنید.   یک مطالعه در دانشگاهUCLA خاطرنشان می کند که جایگاه حساسیت به درد عاطفی در مغز درست همانند درد فیزیکی در یک ناحیه است، پس می تواند به همان میزان آسیب بزند. واکنش ما به درد، متاثر از ژنتیک های ماست،و اگر حساسیت ما به درد فیزیکی زیاد باشد،لطمه ناشی از طرد شدن را بیشتر احساس خواهیم کرد.   با این همه، هلن فیشر انسان شناس می گوید؛ عشق، با چنان شدتی مواد نوروشیمیایی احساس را تحریک می کند که طردشدن را می توان شبیه و اکنش بدن نسبت به ترک مواد دانست. این مساله می تواند ما را درگیر اندیشه ی وسواسی و یا رفتارهایی کند که ناخواسته هستند.این موضوع حتی برای بال‌های مگس تسه تسه در تجربیات آزمایشگاهی نیز بدرستی ثابت شد.   بیشتر افرادبعد از 11 هفته از طرد شدنشان،کم کم احساسشان بهتر می شود و خبر از حس پیشرفت در خود می دهند. به همین منوال، زوجین تنها چند ماه بعد از طلاق احساس بهتری خواهند داشت، نه چندین سال بعد. به هرحال بالای 15درصد مردم بیش از سه ماه رنج می کشند. طردشدن می تواند موجب افسردگی شود، مخصوصا اگر افسردگی خفیفی همیشه با ما بوده باشد یا پیشتر از افسردگی آسیب دیده باشیم ونیز تجربه ی از دست دادن داشته باشیم. در اینجاست که اهمیت روانشناسی بعد از جدایی مشخص می شود.   عوامل موثر در تاب آوری روانشناسی بعد از جدایی دیگر عواملی که بر چگونگی احساس ما در پس آیند یک جدایی اثر می گذارندعبارتند از:   – مدت زمان رابطه – سبک دلبستگی ما – درجه صمیمیت و تعهد ما – مسائلی که مطرح و بحث شده بودند – پیش بینی پذیری جدایی – عدم تفاهم فرهنگی و خانوادگی – دیگر شکست های گذشته و حال – ارزش قائل بودن برای خود منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-بهبود بعد از طرد شدن و جدایی در یک رابطه | ,از دست دادن ارتباط,بهبود پس از جدایی,بهبود پس از شکست عشقی ...ادامه مطلب

طلاق و جدایی به عنوان یکی از مهم ترین تجارب ترومایی دوران زندگی طرح است که می تواند زوجین را در معرض خطرات جسمی و روانی قابل توجهی قرار دهد. بر اساس آمارهای مبتنی بر تجارب بالینی، میزان قابل توجهی از افسردگی، اختلالات اضطرابی و علایم استرس پس از سانحه با طلاق همایند است. اگر به عنوان فردی که طلاق را تجربه کرده است این مطلب را می خوانید، می توانید به خودتان تبریک بگویید. تصمیم گیری برای جبران آسیب های پس از طلاق یکی از مهم ترین نقاط عطف زندگی شما خواهد بود که عزت نفس از دست رفته ی تان را بازسازی کرده و شما را برای مدیریت شرایط سخت کنونی تان یاری می کند. ۱- موقعیت فعلی تان را بپذیرید. اولین و اساسی ترین گام در بهبود زخم های عاطفی ناشی از طلاق آن است که وقوع آن را علی رغم همه ی سختی ها بپذیرید. اینکه زندگی چندین و چند ساله تان را نابود شده ببینید، احساسات منفی زیادی از جمله غم، اندوه، اضطراب و خشم را به همراه خواهد داشت. بخشی از پذیرش موقعیت کنونی شامل پذیرش احساسات منفی فعلی تان نیز خواهد بود. به خاطر داشته باشید که این احساسات همیشگی نخواهند بود و بهتر است برای تجربه ی آن ها خودتان را مستحق عذاب وجدان و سرزنش نبینید. در این مرحله لازم است تا خودتان رابه عنوان فردی آسیب دیده در آغوش بکشید و از طریق همدلی با احساسات منفی، فرایند خودیاری را به خوبی طی کنید. سوگواری برای زندگی از دست رفته یکی از مهم ترین نیازهای شماست که لازم است آن را بپذیرید. ۲- پیوندهای اجتماعی را تقویت کنید. ممکن است در این مرحله نگرانی های زیادی در مورد حرف مردم، نظران اطرافیان، همکاران و.. داشته باشید. آنچه مهم است آن است که در شرایط کنونی بیش از نشخوار افکار منفی، نیازمند تقویت ارتباطات اجتماعی تان هستید. برای خودتان دوستان جدیدی بیابید، ارتباط با اقوام و دوستان سابق را تقویت کنید، مسافرت های گروهی را در اولویت اول قرار دهید و ازلاک تنهایی و انزوا خارج شوید. اهمیت این نکته در ان است که از طریق تقویت ارتباطات جمعی، خود را در مقابل احتمال ابتلا به افسردگی واکسینه کرده اید و بحران فعلی تان را با قدرت بیشتری مدیریت می کنید. چگونه آسیب های بعد از طلاق را ترمیم کنیم؟ روانشناسی اعتماد به نفس از دست رفته روان شناسی حیرت آور، گزارشی از یک نمونه واقعی ,طلاق و جدایی, زخم های عاطفی ناشی از طلاق ,آسیب های پس از طلاق ...ادامه مطلب

مقابله با طلاق و جدایی در زمانی که با طلاق و جدایی مقابله می کنید و نیاز به مشاوره پیش از طلاق و جدایی دارید: در یک رابطه خوبی یا در یک رابطه بد، پیدا کردن مواردی که منجر به ایجاد احساس مناسبی در شما می شوند، اهمیت پیدا می کند. یک سری مواردی وجود دارند که می توانید انجام بدهید تا در فرآیند درمان مفید باشند و به شما کمک کنند تا با جدایی رابطه مقابله کنید. مشاوره پیش از طلاق - رویارویی با خنجر جدایی مشاوره پیش از طلاق – رویارویی با خنجر جدایی این مقاله می تواند برای شرایط زیر مناسب باشد: رابطه شما در حال جدایی می باشد طلاق و جدایی را تجربه کرده باشید برای زمان مربوط به خاتمه دادن به یک رابطه، دنبال پیدا کردن استراتژی های مقابله ای باشید در حال ایجاد یک رابطه بد باشید. نیاز به مشاوره پیش از طلاق دارید اصول مربوط به مقابله با طلاق و جدایی بله، جدایی در یک رابطه سخت می باشد. زمانی که یک رابطه خاتمه پیدا می کند، احساس زیان داشتن یک مورد نرمالی می باشد، چرا که یک مورد مهمی از زندگی شما حذف می شود. ولی یک سری مواردی وجود دارند که با انجام دادن آن می توانید احساس بهتری داشته باشید. یک زمانی را صرف بهبود یافتن بکنید توافق کردن بر روی اتفاقات صورت گرفته به راحتی امکان پذیر نمی باشد. انتظار نداشته باشد که به صورت اتوماتیک وار به سلامت قبلی خودتان برگردید. این مورد را بپذیرید که روزهای خوب و بدی خواهید داشت، ولی شرایط شما در نهایت می تواند بهتر شود. اعتماد خودتان را دوباره بدست بیاورید یک زمانی را صرف انجام دادن کارهایی بکنید که از انجام دادن آنها لذت می برید – چه در صورتی که اینکار بودن در کنار دوستان، با هم فیلم دیدن، پخت یک وعده غذایی خوب یا داشتن یک پیاده روی طولانی مدت می باشد. این کار را سخت نگیرید و با خودتان مهربان باشید. مشاوره پیش از طلاق - رویارویی با خنجر جدایی- رویارویی با جدایی مشاوره پیش از طلاق – رویارویی با خنجر جدایی- رویارویی با جدایی به الکل یا مواد وابسته نباشید ترک کردن الکل یا مواد و از بین بردن احساسات خودتان می تواند اغوا کننده باشد. ولی در نهایت این مورد منجر به بدتر شدن وضعیت می شود و در زمانی که انگیزه اولیه موجود از بین می رود، حتی احساس پشیمانی هم خواهید داشت. یک مورد روتین را ب, ...ادامه مطلب