ravanshenasi

ذهن آگاهی چیست؟ ذهن آگاهی یک تمرین کلی، برای آگاهی کامل تر از خود و محیط در لحظه حال است و به افراد کمک می کند تا آگاهی خود را بر افکار، احساسات و واکنش های خود متمرکز کنند (که ممکن است مانع پیشرفت آن ها شود) و خود را بدون قضاوت و بدون اینکه تحت تأثیر آن ها قرار گیرند بپذیرند. جان کابات زین برای اولین بار در اواخر دهه ۱۹۷۰ ذهن آگاهی را وارد پزشکی غربی کرد و آن را به عنوان “آگاهی و توجه عمدی، در لحظه حال و بدون قضاوت نسبت به چیزهایی که هستند” تعریف می کند. تمرین تمرکز حواس و ذهن آگاهی به افراد این امکان را می‌دهد تا سرعت خود را کاهش دهند و متوجه شوند که چگونه افکارشان احساسات و رفتارهایشان را هدایت می‌کنند.  ذهن‌آگاهی از طریق تکنیک‌های مختلف، راه‌هایی را به افراد می‌آموزد تا خود را از الگوهای فکری منفی رها کنند و در عوض دیدگاه‌ها و رفتارهای مثبت جدیدی را ایجاد کنند. در حالی که مبتنی بر فلسفه شرق باستان و آموزه های بودایی است، ذهن آگاهی به هیچ فلسفه یا دینی محدود نمی شود. در عوض، این «یک کیفیت طبیعی» است که همه افراد دارند و می‌توانند با تمرین منظم آن را پرورش دهند و توسعه دهند. درمان مبتنی بر ذهن آگاهی چیست؟درمان ذهن آگاهی نوعی روان درمانی است که از طریق تمرین ذهن و تمرکز سلامت روانی و جسمی را ارتقا می دهد. با هدایت درمانگر، مهارت ذهن آگاهی با تعادل مجدد شبکه های عصبی یاد گرفته و تمرین می شود. این به افراد اجازه می دهد تا از افکار، احساسات و واکنش های خودکار (اغلب منفی) خود را کنترل کنند. آن ها بیشتر از اینکه کجا هستند و چه می کنند آگاه می شوند بدون اینکه بیش از حد واکنش نشان دهند یا در اتفاقاتی که در اطرافشان می افتد غرق شوند. تکنیک های ذهن آگاهی راه حلی طولانی مدت ارائه می دهند که افراد می توانند پس از درمان در زندگی روزمره خود به استفاده از آن ها ادامه دهند. درمان مبتنی بر ذهن آگاهی اکنون مسلماً یکی از حوزه‌های سلامت روان است که سریع‌ترین رشد را دارد. ذهن آگاهی در روانشناسیتحقیقات در مورد استفاده از تکنیک‌های ذهن آگاهی در محیط‌های درمانی ادامه دارد، اما مجموعه تحقیقات علمی فعلی دلگرم کننده است. رویکرد ذهن آگاهی به عنوان درمانی ,تمرکز حواس,ذهن آگاهی,درمان ذهن آگاهی ...ادامه مطلب

عوارض نوروفیدبک در کودکان، نوروفیدبک مغز را تقویت می کند و به مغز می آموزد که چگونه خود را تنظیم کند تا فرد بتواند تمرکز کند، آرام باشد و یاد بگیرد. بدون تنظیم سیستم عصبی، فرد نمی تواند توجه کند، بیاموزد یا اقدامی موثر و بهینه انجام دهد.نوروفیدبک به طور ایمن و موثر تغییرات پایداری را در طول زمان در مغز ایجاد می‌کند، زیرا فعالیت امواج مغزی را بررسی می کند تا به حالت پاراسمپاتیک آرام و متمرکز برود، و این چیزی است که ما برای فرزندانمان می‌خواهیم.هر پدر و مادری دوست دارد فرزندش مغز و بدنی سالم داشته باشد تا بتواند دائماً احساس خوبی داشته و به خودش اطمینان داشته باشد. بچه ها وقتی اعتماد به نفس ندارند، نمی توانند در زندگی به موفقیت برسند، چه از نظر تحصیلی و چه از نظر اجتماعی.نوروفیدبک چیست و چگونه کمک می کند؟نوروفیدبک حدود سی سال است که مورد استفاده قرار می گیرد، اما در سال های اخیر بیش از قبل شناخته شده است. این روش بر اساس اصول بنیادی بایوفیدبک یا بازخورد زیستی می باشد و هدف اصلی ان ثبات کارکرد مغز است.تا همین اواخر اگر به دنبال سلامت روان خود بودید تنها دو گزینه وجود داشت، روان درمانی و دارو و دارودرمانی، اما امروزه گزینه سومی به نام درمان نوروفیدبک وجود دارد.هنگامی که با یک درمانگر ملاقات می کنید که از نوروفیدبک استفاده می کند، خواهید دید که الکترودهایی روی سر شما میگذارد که بدون ضرر هستند.سنسورها فعالیت الکتریکی مغز شما را ثبت می کنند. این فعالیت الکتریکی تقویت شده و روی کامپیوتر به  صورت باندهای فرکانسی مجزا دیده می شود. فرکانس هایی که اندازه گیری می شوند عبارتند از دلتا، تتا، الفا و بتا. مغز از این بازخوردها استفاده می کند تا تا الگوهای التریکی مشکل دار را تغییر دهد.نوروفیدبکیک روش ایمن، طبیعی و بسیار موثر برای تنظیم سیستم عصبی و تأثیر مستقیم بر عملکرد امواج مغزی ما است. همه ما امواج مغزی یکسانی داریم، اما بسته به اینکه از آن ها برای چه کاری استفاده می کنیم تغییر می کنند. به عنوان مثال، زمانی که می خوابیم، اغلب در حالت دلتا هستیم. اگر آرام باشیم، ممکن است در حالت آلفا قرار بگیریم.امواج بتا امواج مهمی هستند زیرا با تمرکز گره خورده اند. امواج مغزی ما می‌تواند در نواحی خاص کم‌رنگ شود یا در نواحی دیگری بیش از حد شوند و این زمانی است که اختلال ظ,نوروفیدبک,عوارض نوروفیدبک,کودکان ...ادامه مطلب

اثربخشی نوروفیدبک بر بیش فعالی معجزه آسا استیکی از شایع ترین اختلال های عصبی – تحولی، اختلال نارسایی توجه، بیش فعالی می باشد که در دوران کودکی اتفاق می افتد.این اختلال به عنوان الگوهای پایداری از نارسایی توجه و بیش فعالی و تکانشگری نامتناسب با سن شناخته می شود و این اختلال عملکرد یا رشد فرد را تحت تاثیر قرار می دهد،این نشانه ها در محیط های  مختلفی ( از قبیل خانه، مدرسه، کار با دوستان یا خویشاوندان یا فعالیت های دیگر) اتفاق  می افتد و عملکرد های مختلفی مانند اجتماعی، درسی و شغلی را تحت تاثیر قرار می دهد و بسیاری از نشانه های این اختلال در سن قبل از ۱۲ سالگی خودش را نشان می دهد.( انجمن روان پزشکی آمریکا، ۲۰۱۳)اثربخشی نوروفیدبک بر بیش فعالی معجزه آسا استدر سنین مدرسه میزان شیوع سطح جهانی این اختلال حدود ۵ درصد می باشد. میزان شیوع این اختلال در بزرگسالی ۲٫۵ درصد می باشد و نشانه ها و علائم این اختلال در بیش از ۶۵ درصد موارد در دوره بزرگسالی مداومت دارد. ( فاراوان، بیدرمن و میک، ۲۰۰۶، سیمون، کزوبور، بالینت، میسزاروس و بایتر ، ۲۰۰۹)با وجود آن که درصد شیوع این بیماری در بزرگسالی بالا می باشد کمتر از ۲۰ درصد از این گروه تشخیص و درمان می شوند.( گینسبرگ، کوینترو، آناند، کاسیلاس و آپاداهایا، ۲۰۱۴).علاوه بر این بیش از ۹۰ درصد افراد دارای اختلال های روان پزشکی می باشند که در زیر نمونه هایی از آن را بیان می کنیم. ( گیلبرگ و همکاران ۲۰۰۴، نوت و همکاران ۲۰۰۷، لین ، یانگ و گای ۲۰۱۵، کیساری، دوریش و هیگس، ۲۰۱۷)افسردگیاختلال های خلقیاضطراباختلال های شخصیتاختلال های سوء مصرف مواداختلال نافرمانی مقابله ایمشکلات خواباختلال های یادگیری ویژهمشکلات خوردناختلال نقص توجه و بیش‌فعالی در مدرسهاختلال نقص توجه و بیش‌فعالی در مدرسه آشوب به پا می کند؟چالش های ارزیابی و تشخیص برای گروهی از کودکان و همچنین سایر نارسایی های عصبی تحولی به ویژه در سنین پایین وجود دارد.کودکانی که دارای نارسایی توجه و بیش فعالی هستند به دلیل شرایط تشخیصی به خاطر رفتار های آزارشی مانند ویژگی های کج خلقی، پرخاشگری و مشکلات روان شناختی والد _ کودک بغرنج تر و ناراحت کننده تر خواهد بود. ( لاوین و همکاران، ۲۰۰۱).برای مدیریت نشانه ها و رفتار های چالش بر انگیزی که برای گروه کودکان و نوجوانان به وجود می آی,نوروفیدبک,اختلال بیش فعالی,بیش فعالی ...ادامه مطلب

موارد منع ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج چیست؟   زن و مرد در دوران مجردی در مورد زندگی مشترک اطلاعات کاملی ندارند و چون درگیر زندگی مشترک نبوده اند نمی دانند که چطور باید با آن مسائل کنار بیایند و آشنایی لازم را ندارند، زندگی مشترک و ازدواج تجربه جدیدی است که هر دو با آن رو به رو می شوند.   در زمینه ازدواج ادراک و اطلاعات کمی درمورد ارتباطات دو نفره و ازدواح و مهارت های زناشویی وجود دارد آن ها باید در این زمینه اطلاعات خود را افزایش دهند تا زندگی موفقی داشته باشند.   زوجین باید قبل از ازدواج مشاوره های لازم را به کمک مشاوره ببینند تا با مشکلات شخصیتی و اختلالات جسمانی مهم مانند معلولیت، دیابت، رماتیسم و غیره آشنا شوند و نسبت به طرف مقابل خود اطلاعات کاملی داشته باشند و با آگاهی ازدواج کنند، در این صورت اگر ازدواج با شناخت باشد می توانند زندگی مشترک شاد و موفقی داشته باشند.   با شناخت کامل و مشاوره می توان از جدایی جلوگیری کرد به طوری که دو طرف به خوبی با یکدیگر زندگی می کنند.   در مشاوره ازدواج به مسائلی زیادی توجه می شود مثلا به ازدواج هایی که در آن فقط به جنبه جنسی توجه می شود و مشکلاتی به خاطر آن ممکن است به وجود آید، هم چنین به نقش والدین و دخالت های آن ها در زندگی مشترک و عواملی که باعث گسستن زندگی مشترک می شود پرداخته می شود.   در مشاوره به اختلاف هوشی بین دو طرف توجه شده و به آن ها آموزش می دهند تا با همسر خود چطور برخورد کنند و چه رفتاری صحیح می باشد.   اهمیت مشاوره ازدواج  و موارد منع ازدواج بر اساس نظر مشاوران کسانی که می خواهند در زندگی رابطه زناشویی خوبی داشته باشند، زندگی مشترک شاد و موفقی را تشکیل دهند و رابطه بین فردی برای آن ها اهمیت دارد باید از جلسات مشاوره ازدواج بهره مند شوند.   در جلسه مشاوره در مورد مسائل و موارد بسیاری بحث می شود که فرد می تواند به درستی این موارد را تشخیص دهد و در آخر انتخاب درستی را داشته باشد و تصمیم نهایی و درست را بگیرد.   9 تکنیک برتر در مشاوره ازدواج بر اساس جدیدترین روشهای روانشناسی ۹ تکنیک برتر در مشاوره ازدواج بر اساس جدیدترین روشهای روانشناسی شرایط و موارد منع ازدواج هنگامی که دو طرف می خواهند با هم ,موارد منع ازدواج,اهمیت مشاوره ازدواج,آگاهی های قبل از ازدواج ...ادامه مطلب

  امروزه روش درمانی نوروفیدبک یکی از رایج ترین روش ها برای درمان قطعی افسردگی شناخته شده است و در روش نوروفیدبک بدون عوارض جانبی فرد مبتلا به افسردگی درمان می شود.   افسردگی یک بیماری روانی است که سبب ایجاد غم و غصه و از دست رفتن میل طبیعی و لذت بردن از زندگی خواهد شد. البته این لذت نبردن و غم اگر به صورت لحظه ای و بر اثر اتفاقی خاص در مقطعی از ندگی باشد افسردگی نمی باشد اما اگر چند هفته یا چند روز پیاپی طول بکشد نگران کننده خواهد بود. بیماری افسردگی بر طرز تفکر و رفتار افراد تاثیر بسزایی می گذارد. در کودکان نشانه‌های افسردگی شامل، ناراحتی، بیقراری، نگرانی و ناامیدی باشد. عصبانیت، اظطراب و دوری از اجتماع از علائم شایع بروز افسردگی در نوجوانان است.   تغییرات هورمونی به خصوص در دوران نوجوانی، تغییرات در انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و نوراپینفرین، عوامل ارثی، حوادث و مشکلات زندگی و آسیب ها و مشکلات دوران کودکی از مهمترین دلایل بروز بیماری افسردگی در افراد می باشد. افراد افسرده توانایی انجام درست کارهای روزانه را نداشته و به دلیل عدم لذت بردن از زندگی گاهی ممکن است به خودکشی ور رفتارهای پرخطر دیگری دست بزنند. تغییر در میزان سروتونین و نور اپی نفرین که دو انتقال دهنده عصبی مهم در بدن انسان هستند می توانند سبب ایجاد افسردگی در فرد بشوند. روش نوروفیدبک منجر به تغییرات الگوهای انتقال دهنده های عصبی و امواج مغزی در افراد افسرده خواهد شد. نوروفیدبک ساز و کار اصلی که مغز به آن وسیله برانگیختگی فیزیولوژیک را کنترل می‌کند تحت کنترل درآورده و مکانیزم برانگیختگی را طبیعی می‌سازد. این روش صرفنظر از علت افسردگی اثربخش است. در طی درمان با نوروفیدبک مراجعه کننده ممکن است متوجه شود که لازم است استفاده از داروهای ضدافسردگی یا محرک را کاهش دهد که به هر حال باید از نظر دوز دارو در طی درمان تحت نظر متخصص باشد.   منبع:سامانه پرسش و پاسخ مشاور   درمان وسواس   نوروفیدبک و وسواس نوروفیدبک نقش بسزایی در کاهش و درمان وسواس دارد. اختلال وسواس در زمره اختلالات مربوط به اضطراب است که در دسته اضطراب های مزمن قرار می گیرد. بیماری وسواس فرد را درگیر یک سری از مشغله های ذهنی و عملی می کند. در نتیجه موجبات از بی,افت تحصیلی,افسردگی,درمان افسردگی ...ادامه مطلب

درمان با نوروفیدبک  بیماری هایی که با نوروفیدبک درمان می شوند می توانند به چند دسته تقسیم شوند. درمان پانیک با بیوفیدبک نیز بر اساس تحقیقات جدید امکان پذیر است که به برخی از مهم ترین آنها اشاره می شود. اولین بیماری مهم که می تواند به تدریج با استفاده از نوروفیدبک درمان شود استرس و اختلال بیش فعالی است که در میان کودکان بسیار رایج است.   درمان اوتیسم با نوروفیدبک تحقیقات نشان می دهد که نوروفیدبک می تواند تأثیر زیادی در درمان اختلال کمبود توجه یا اختلال بیش فعالی کمبود توجه در کودکان داشته باشد. به همین دلیل درمان با نوروفیدبک را می توان یکی از درمان های مناسب برای اختلالات کودکان دانست.   همچنین دارای بسیاری از طرفداران برای درمان اوتیسم در کودکان است.   زیرا تحقیقات و شواهد نشان می دهد که استفاده از نوروفیدبک می تواند به تدریج کاهش عوارض بیماری و اوتیسم در کودکان را به دست آورد.   اختلال دیگر که می تواند به راحتی و به تدریج با نوروفیدبک درمان شود. می تواند به عنوان اضطراب و افسردگی در میان افراد در نظر گرفته شود. متأسفانه امروز افسردگی و اضطراب مشکلات اساسی بسیاری از افراد مختلف در سنین مختلف از دوران کودکی تا سن میانسالی ​​و سالخوردگی است. درمان پانینک با نوروفیدبک امکان پذیر است. خوشبختانه، با استفاده از درمان با نوروفیدبک می توان با کاهش علائم این اختلالات در افراد و ضبط حداقل عوارض احتمالی این اختلالات و بیماری ها، او را درمان کرد.   درمان با نوروفیدبک درمان پانیک با بیوفیدبک   روش جدید درمان نوروفیدبک همچنین دسته بعدی بیماری هایی که با روش جدید درمان نوروفیدبک درمان می شوند.   امروزه درمان با نوروفیدبک بسیاری از طرفدارانش را در بهبود امواج مغزی و عملکرد مغز دارد.   نوروفیدبک می تواند به عنوان یک نوع بیوفیدبک به افراد کمک کند.   امواج الکتریکی را در مغز انسان ثبت کند، بازخورد و واکنش نشان می دهد. تا او در نهایت خود را کنترل کند.   در واقع، بازخورد در مورد درمان با نوروفیدبک به بیمار با استفاده از یک تصویر یا صدا ارائه می شود و به این ترتیب بیمار خواهد فهمید که آیا او تغییرات مناسب در فعالیت مغز و امواج مغزی انجام داده است یا,بیوفیدبک,بیوفیدبک در روانشناسی,نوروفیدبک ...ادامه مطلب

درمان وسواس با نوروفیدبک از جمله درمان هایی است که به تازگی مورد توجه بسیاری از پزشکان و بیماران قرار گرفته است و این موضوع به دلیل اثربخشی بالای این روش در کنار عدم وجود عوارض است.   اختلال وسواس در زمره اختلالات مربوط به اضطراب است که در دسته اضطراب های مزمن قرار می گیرد.   بیماری وسواس فرد را درگیر یک سری از مشغله های ذهنی و عملی می کند در نتیجه موجب از بین رفتن انعطاف و صراحت و کارایی را در فرد بیمار می شود.   وسواس شامل احساس اندیشه و تفکر و با تصاویر ذهنی است که مدام فرد را آزار می دهد.   درمان وسواس با نوروفیدبک اما مهم ترین موضوع این است که چرا باید افرادی که دچار وسواس هستند به درمان رو بیاورند؟   ریشه بیماری وسواس در اضطراب فرد است. درمان وسواس بسیار مشکل و زمان بر است. این وسواس به دو طریق وسواس فکری و وسواس عملی در فرد بروز خواهد کرد. فردی که دچار بیماری و اختلال وسواس شده است برای جلوگیری و کاهش اضطراب هایی که بر اثر افکار مزاحم به او دست می دهد. به اعمال و رفتاری هایی دست می زند که ممکن است اضطراب و استرس را در او بیشتر نماید که بر شدت اختلال وسواس بیافزاید. تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که چیزی حدود 1 تا 3 درصد از افراد جامعه با بیماری و اختلال وسواس دست و پنجه نرم می کنند و به نوعی با بیماری وسواس از نوع فکری و یا عملی درگیر هستند.   درمان وسواس با نوروفیدبک درمان وسواس با نوروفیدبک عوارض دارو درمانی را ندارد و موثرتر است   وسواس افراد وسواسی افرادی هستند که ریز بین، انعطاف ناپذیر، سخت گیر و حاشیه بین هستند. اگر کاری را مطابق با عادت خود انجام ندهند آرام و قرار نمی گیرند و گاهی مجبور هستند یک کار را چندین بار انجام دهند.   مانند پاک کردن و شستن سبزی و میوه. روش نوروفیدبک و بیوفیدبک به عنوان روش هایی که امروزه در علم روانشناسی نوین پرکاربرد هستند می توانند فرد مبتلا به بیماری و اختلال وسواس را درمان نمایند. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-نوروفیدبک و وسواس | درمان وسواس با نوروفیدبک ,بایوفیدبک,درمان وسواس,درمان وسواس با نوروفیدبک ...ادامه مطلب

مرکز مشاوره ازدواج می تواند راهکار مطلوبی برای اطمینان خاطر از یک ازدواج موفق باشد. در مراکز مشاوره ازدواج بسیاری از مسائل بررسی می شوند. در مرکز مشاوره برای ازدواج با استفاده از مشاوران مجرب روانشناسی همه سنین می توانند به راهکارهای مناسب برای آینده خود دست یابند. مرکز مشاوره ازدواج طی چند جلسه مشاوره ای که بین مشاور و افراد برگزار می کند نکات مهم و حیاتی را برای پیش از ازدواج زوجین بیان کرده و آنها را برای ازدواج موفق و پایدار آماده می کند. این در حالی است که مرکز مشاوره برای ازدواج یکی از موثرترین راههای پیشگیری از این آسیب ها و مشکلات است. اخیرا، فعالیت های تقویت زندگی زناشویی به برنامه های مشاوره ازدواج تبدیل شده است. نمایشگر ویدیو 00:00 06:15 با استفاده از آموزش های قبل از ازدواج زوجین می توانند آغازگر یک رابطه صحیح و پایدار و در عین حال یک ازدواج کاملا موفق و ماندگار باشند. آموزش های قبل از ازدواج طیف وسیعی از آموزش ها از جمله آموزش های رفتاری اجتماعی، روابط جنسی، تربیتی، عشق و موارد مورد نیاز دیگر را در بر خواهد گرفت. براساس نتایج تحقیقات، آموزش و مدیریت زوجین در زمینه بهداشت باروری تاثیر مثبت بر رفتارهای جنسی آنها داشته و بر تصمیم گیری آنان در استفاده مناسب از روش های پیشگیری از بارداری موثر خواهد بود. در ایران طرح آموزش و مشاوره ازدواج از سال 1370 به اجرا در آمده است. هدف از اجرای این طرح ارتقای سطح آگاهی زوجین در خصوص اهمیت و ضرورت کنترل جمعیت و بهداشت باروری، شناخت عمیق تر زوجین از یکدیگر، بهبود روابط عاطفی بین زوجین و تحکیم روابط بین آنان است. خدمات مرکز مشاوره ازدواج در مرکز مشاوره ازدواج بسیاری از موارد استاندارد روانشناسی و مورد نیاز برای ازدواج موفق توسط روانشناسان مجرب بررسی و ارایه خواهد شد، همچنین با انجام تست های معتبر کلینیکی پیش از ازدواج می توان از تناسب زوجین اطلاعات عمیق تری کسب نمود و از ازدواجی مناسب و پایدار اطمینان بیشتری حاصل نمود. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره ازدواج خوب   ,مرکز مشاوره,مرکز مشاوره آنلاین,مرکز مشاوره ازدواج ...ادامه مطلب

مرکز مشاوره سعادت آباد ساختمان دلفین تمام روز شاهد رشد کردن و پیشرفت جامعه می باشیم. معرفی مرکز مشاوره سعادت آباد این مسئله ها موجب رشد کردن و تحولات سریع در جوامع های متفاوت می شود. در چنین موقعیتی که بحران‌های پیشروی افراد می باشد که اگر به برطرف شدن آن پرداخته نشود. دنیای روحی و روانی آنها دچار اختلال خواهد شد. مرکز مشاوره سعادت آباد ساختمان دلفین1 دلیل تغییرات زندگی صنعتی صدمه های اجتماعی و روحی و همین‌طور روانی مانند: اعتیاد.  پرداختن به خودکشی. وجود داشتن مشکل در تحصیل. ناراضی بودن از شغل و… دلیل تغییرات زندگی صنعتی می باشد. سوال اینجا می باشد که در کنار تحولات شگفت انگیز در رابطه با علوم و فنون دانش در دنیای امروز . باید پاسخگوی پیامدهای روحی و روانی انسان ها باشند ؟ در جواب دادن به این پرسش می توان گفت که علم مشاوره و روانشناسی تاثیر گذار می باشد. حالا باید مشاهده کرد که مشاوره به چه صورت به کمک اشخاص می آیند و جایگاه مشاوره در ایران کجا قرار دارد. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره سعادت آباد ساختمان دلفین   ,مرکز مشاوره خانواده سعادت آباد,مرکز مشاوره ساختمان دلفین,مرکز مشاوره سعادت آباد ...ادامه مطلب

محله شهید خرم رودی از محلات مهم شهر تهران محسوب می شود. در محله شهید خرم رودی مراکز مشاوره متعددی وجود دارد . که می تواند پاسخگوی نیازهای ساکنین این ناحیه بوده  است. و به خوبی دغدغه ساکنان محله را از بابت داشتن مشاور خوب برطرف نماید. معرفی مرکز مشاوره محله شهید خرم رودی مرکز مشاوره محله شهید خرم رودی یکی از این مراکز است . که هر روزه پاسخگویی نیازها و مشکلات بسیاری از اهالی است. یکی از مشکلاتی که افراد به  خاطر آن به مرکز مشاوره مراجعه می کنند همسر بیکار است. شوهر بیکار یک فرد واقعا خسته کننده است که زندگی و بودن در کنارش واقعا سخت است. اگر زن به کار برود، وضعیت سخت تر می شود. یک فرد بیکار دارای ذهنیت بسیار ضعیف و حس تنبلی منفرط می شود. بیکاری چیست؟ یک فرد بیکار هیچ درآمدی برای صرف زندگی خود ندارد. و دیگر نمی تواند نان آور یک خانواده باشد. شما باید برای یک کار جدید که بسیار وقت گیر است نگاه کنید. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره محله شهید خرم رودی   ,مرکز مشاوره ژنتیک تهران,مشاوره خانواده شهید خرم رودی,مشاوره رایگان ...ادامه مطلب

در مرکز مشاوره توحید که یکی از محلات شهر تهران است. انواع مشاوره های مورد نیاز افراد که این روزها در مراکز مشاوره انجام می شوند ارائه می گردد. در این مقاله یکی از رایج ترین مشکلات افراد مراجعه کننده . به مرکز مشاوره توحید یعنی مشکل پرخوری در کودکان را بررسی می کنیم. پرخوری در کودکان طبیعی نیست و علت پرخوری در کودک باید شناسایی و درمان شود. زیرا این مورد در کودکان تاثیر منفی بر سلامت آنها دارد. مرکز مشاوره کودک توحید اگر فرزند شما به دلیل عادت بد غذا خوردن به اضافه وزن یا چاقی تبدیل شده است. این مقاله ممکن است برای شما مفید باشد. در این مقاله، ما می خواهیم در مورد عوارض جانبی خوردن بیش از حد در کودکان صحبت کنیم. و اینکه چگونه می توانید به فرزندتان عادت های غذایی درست را آموزش دهیم. علت پرخوری کودکان چیست؟ هنگامی که یک کودک در فصل رشد خود وارد می شود. به طور مداوم خوردن شروع می شود. به عنوان پدر و مادر، شما باید در فواصل منظم غذا بخورید تا اشتها را کنترل کنید. با این حال، فرزند شما بعضی اوقات اختلالات خوردن مانند خوردن غذا یا بد خوردن غذا را تجربه می کند. اختلالات خوردن کودک در زیر، برخی از مشکلات را که باعث بروز بیش از حد در کودکان می شوند، لیست می کنیم. نقش استرس در اضافه وزن در کودکان مهم است. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مرکز مشاوره توحید   ,مرکز مشاوره خوب تهران,مشاوره جنسی تهران,مشاوره روانشناسی ...ادامه مطلب

نوروفیدبک و بیوفیدبک یکی از راهکاری های نوین در علم روانشناسی برای درمان و بهبود کودکان مبتلا به اختلال یادگیری است. هر اختلالی که در آن موفقیت تحصیلی فرد با توجه به سن و وضعیت هوشی اش و یا با توجه به آزمون ها و معیار های خواندن و نوشتن را دچار اختلال نماید اختلال یادگیری نام دارد. اختلال یادگیری مربوط به کسانی است که در درس ها و زندگی تحصیلی خود شکست های فراوانی متحمل می شوند حال آنکه این کودکان در دسته کودکان استثنایی نیز قرار نمی گیرند و دارای هوش مناسب و متعادلی نیز هستند. اختلال یادگیری در سنین کودکی و در دوران دبستان بسیار شایع است. کودکان مبتلا به اختلال یادگیری با وجود داشتن هوش و ای کیو نرمال و عدم داشتن هر گونه نقص حسی در یادگیری دچار مشکل هستند. اختلالات یادگیری شامل مواردی از قبیل نقص و عدم توانایی در شناخت مناسب واژه ها، خواند کند و نادرست، مشکل در درک ریاضی و موارد محاسباتی نظیر آن مانند جدول ضرب و نیز مشکلاتی در خواندن نوشتن و درس هایی مانند املاء و انشاء و یادگیری و نوشتن لغات و جملات می شود. در درمان اختلال یادگیری، روش نوروفیدبک تحول بزرگی به وجود آورده است به طوری که در درمان اختلال یادگیری روش نوروفیدبک به تنهایی کافی بوده و نیزی به استفاده از هیچ گونه دارو و یا مکمل و یا هر گونه روش بهبود دیگری در کنار آن وجود ندارد. در روش نوروفیدبک معمولا کودک مبتلا به اختلال یادگیری بایستی یک دوره در مانی را کامل کرده و پس از کامل کردن این دوره درمانی شخص تا حد مناسبی بهبود خواهد یافت. تاثیر روش نوروفیدبک و بیوفیدبک در درمان کودکان و افراد مبتلا به اختلال یادگیری در بسیاری از پژوهش های نوین در حوزه تخصصی پزشکی، روانپزشکی و روانشناسی اثبات شده است. منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-نوروفیدبک و اختلال یادگیری   , اختلال یادگیری,افت تحصیلی,بیوفیدبک ...ادامه مطلب

محله شهید محلاتی در سال ۱۳۷۲ در قسمت شمیرانات ایجاد شد. مرکز مشاوره شهید محلاتی1 موقعیت محله شهید محلاتی  محله شهید محلاتی از سمت شمال به ارتفاعات قائم. از قسمت جنوب به اتوبان ارتش. از قسمت شرق به بلوار قائم . همین طور از قسمت غرب به خیابان وزارت امور خارجه محدود می‌شود.  در رابطه با چگونگی شکل گرفتن  این مرحله می‌توان بیان کرد . که همه زمینه های این محله دارای باغ بزرگ می‌باشد  .مرکز مشاوره شهید محلاتی چگونگی تشکیل محله شهید محلاتی این باغ بعد از انقلاب در این باغ تفکیک شد . و به خانواده های سپاهی واگذار شد. که هنوز هم دیواره‌های آن باغ در پیرامون محله به چشم خواهد خورد. و آن دیواره ها در حقیقت مرز محله را نشان خواهند داد.  ساکنین که در این محل زندگی می کنند .مرکز مشاوره شهید محلاتی جزو خانواده های شهدا و جانبازان محسوب می شود. ساکنین محله شهید محلاتی  در حال حاضر ساکنین این محله تا قسمت فاز ۲ تمام آنها سپاهی می باشد. قسمت فاز ۳ به بعد همه اشخاص غیر سپاهی ساکن می باشد . که در مجموع از لحاظ مادی در این منطقه متوسط رو به بالا محسوب می شود.مرکز مشاوره شهید محلاتی محله شهرک قائم که در مجاورت شهرک شهید محلاتی و همینطور سوهانک واقع می باشد. بیشتر ساکنان این منطقه از اشخاص نظامی می‌باشد. مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است. منبع  : کانون مشاوران ایران-مرکز مشاوره شهید محلاتی   ,مرکز مشاوره ازدواج شهید محلاتی,مرکز مشاوره جنسی شهید محلاتی,مرکز مشاوره شهید محلاتی ...ادامه مطلب

مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما:مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما مرکزی است. که در آن انواع خدمات مشاوره به صورت های مختلف انجام می گیرد. در این مرکز خدماتی از قبلی مشاوره آنلاین، تلفنی و غیره صورت می گیرد. که می تواند پاسخگوی نیازهای افراد مختلف در زمینه های گوناگون باشد. و آن ها را در زمینه مشکلاتی که دارند یاری کند. مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما یکی از این مشکلات کودک بی اشتها است. تغذیه مناسب در کودکان همواره ضروری است. از آنجا که مهمترین چرخه رشد در این سن ایجاد شده است. به همین دلیل موضوع تغذیه در کودکان بسیار مهم است و پزشکان همواره بر آن تأکید دارند. اشتهای کودک، رژیم سالم بسیار مهم است. عادت غذا خوردن کودکان پس از هشت ماه تشکیل می شود. و سپس با خلق و خوی، روابط و رفتارهای کودک ارتباط برقرار می شود. به این معنا، بر آنها تاثیر می گذارد، و به عنوان مثال، ممکن است از طعم غذا یا غذای خاصی بخورند. رفتارهای والدین، به خصوص مادران، در مراحل اولیه رشد عادات تغذیه کودک در چند سال آینده موثر خواهد بود. منبع  : کانون مشاوران ایران-مرکز مشاوره صادقیه شمالی شهرک هما   ,مرکز مشاوره ازدواج شهرک هما,مرکز مشاوره مناطق تهران,مشاور خانواده شهرک هما ...ادامه مطلب

مرکز مشاوره فدک: افراد می توانند کمک های مختلفی را از مشاوران در زمینه های گوناگون دریافت کنند. یکی از داغ ترین مشاوره هایی که در مرکز مشاوره فدک داده می شود مشاوره مربوط به تنظیم خواب است. ما می خواهیم خواب برویم و بیدار شدن زمان آن است که بدن احساس آرامش کند. هنگامی که شما یاد می گیرید که چگونه ساعت داخلی یا بیولوژیکی بدن را تنظیم کنید. بدن شما وقت خواب مرا می فهمد و زمانی که زمان بیداری است را نیز تشخی داده و بر می خیزد. مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است. مرکز مشاوره فدک مرکز مشاوره فدک به طور کلی، ساعت داخلی یا بیولوژیکی بدن فرد به او کمک می کند . فعالیت خود را در طول روز افزایش داده و آن را در تاریکی و شب، و استراحت کاهش دهد. همچنین چرخه خواب و بیداری، فعالیت و استراحت، حرارت بدن، ضربان قلب، مصرف اکسیژن. و ترشح غدد درون ریز توسط همان ساعت زیستی به خوبی به وجود خواهند آمد. ساعت بیولوژیکی فقط برای انسان ها نیست. و همه ارگانیسم ها از باکتری ها به انسان چنین ساعت هایی دارند. چند عضو بدن برای تنظیم ساعت بیولوژیک همکاری می کنند: گیرنده های نور در چشم، بخشی از هیپوتالاموس. دلایل اختلال خواب  هنگامی که نور (به طور طبیعی آفتاب) به چشم می رسد. گیرنده های نور آن را به هیپوتالاموس مغز منتقل می کنند. سپس هیپوتالاموس ان را به غده چشم که ملاتونین را ترشح می کند، ارجاع می دهد. در واقع، تولید ملاتونین به نور و گرما حساس است. وقتی که نور و حرارت کاهش می یابد . ما به عنوان افزایش تولید ملاتونین، خواب الودگی خواهیم داشت. منبع  : کانون مشاوران ایران-مرکز مشاوره فدک   , مرکز مشاوره آنلاین,مرکز مشاوره تلگرامی,مشاوره پیش از ازدواج ...ادامه مطلب