ravanshenasi

حرکات دست| روان شناسی حالت دستآیا می دانید که نحوه حرکات دست می تواند حاوی پیام های مختلفی باشد و پیام هایی را برای طرف مقابل داشته باشد؟ افراد در حین برقراری ارتباط، اطلاعات زیادی را به صورت غیرکلامی به یکدیگر منتقل می کنند.حرکات چشمی، بیانات چهره ای، حرکات بدن مانند حرکات دست ها همگی می توانند پیام های مهمی را به طرف مقابل انتقال دهند، هم چنین آن ها پیام های بسیاری در مورد تمایل فرد به ارتباط، میزان اعتماد به نفس، وضعیت خلقی و بسیاری از موارد این چنین را در اختیار طرف مقابل قرار می دهند.در این شرایط اگر در مورد روانشناسی دست، آگاهی داشته باشید می توانید مهارت های ارتباطی خود را افزایش دهید  در ادامه این مقاله به بیان نکاتی در این باره می پردازیم که مطالعه آن می تواند برای شما مفید باش...

طراح زندگی خود باشید، چگونه کنترل زندگی خود را به دست بگیریم؟زندگی شامل موقعیت ها و شرایط ثابت و متغیر می باشد که شما در طول زندگی و در هر شرایطی می توانید طراح زندگی خود باشید، برخی از آن موقعیت ها را نمی توانید تغییر دهید اما بعضی اوقات فرصت دارید تا از زنجیره محدود کننده خود خلاص شوید و زندگی تان را در جهتی که دوست دارید هدایت کنید و پیش ببرید.طراحی زندگی یعنی عواملی که متغیر هستند را کنترل کنید و در جهت رسیدن به خواسته های خود آن ها را به کار بگیرید، همچنین طراحی زندگی شامل اصول و مراحلی می شود که با دانستن آن اصول می توانید طرحی خوب برای خود بسازید و از آن طریق مسیر آینده خود را مشخص کنید.علاوه بر این ها طراحی سبک زندگی یکی از مهم ترین مهارت ها در زندگی می باشد که می توانید آن مهارت ها ...

آموزش دستشویی رفتن به کودکان ۱. به کودکتان فرصت دهید برای آنکه کودک توالت‌رفتن را بیاموزد ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی مرکزی بتواند مثانه او را کنترل کند. وقتی هنوز مغز کامل نیست، کودک بدون اختیار ادرار می‌کند یعنی مثانه یا روده‌ها به محض پرشدن، خالی می‌شوند. تقریبا در تمام کودکان از ۲۸ ماهگی به بعد، مغز تکامل پیدا می‌کند و می‌توانند ادرارشان را کنترل کنند. ۲. از فصل تابستان استفاده کنید فصل تابستان، بهترین زمان برای گرفتن کودک از پوشک است. کودک را تشویق کنید اگر ادرار یا مدفوع دارد، بگوید. چند ساعت در روز او را باز بگذارید. برای مطالعه بیشتر: درمان شب ادراری کودکان ۳. آموزش دستشویی رفتن به کودکان انجام شود برای کودکتان یک صندلی تو...

 تاثیر آلودگی صوتی بر دستگاه عصبی چیست؟ امروزه در دنیای پیرامون سروصدا و محیط شلوغ و آلودگی صوتی بیشتر شده است و اکثر مردم از این امر در امان نیستند.   یکی از عوارض بد آلودگی صوتی ایجاد اختلال در خواب است که با این اختلال تاثیر مخرب آن بیشتر می شود. تاثیر آلودگی صوتی بر دستگاه عصبی تاثیر آلودگی صوتی بر دستگاه عصبی تاثیر آلودگی صوتی بر دستگاه عصبی از تاثیر منفی آلودگی صوتی میتوان به حضور بیش از اندازه در محیطی که دارای آلودگی صوتی می باشد اشاره کرد و همچنین بر دستگاه عصبی خود مختار که سیستم بدن مثل قلب و عروق را تنظیم می کند باشد. کودکانی که در محیط شلوغ و پر از صدا زندگی می کنند در اختلالات شناختی و یادگیری آنها تاثیر منفی می گذارد. تاثیر آلودگی صوتی بر د...

داشتن یک رابطه خوب، یک مهارت مهم فرزندپروری است. زمانی که ارتباط مثبتی بین والدین و فرزند برقرار باشد فرزندپروری لذت‌بخش تر هم خواهد بود. چه کودک نوپایی را پرورش دهید و چه یک نوجوان را، برقراری یک رابطه خوب، کلید ایجاد عزت نفس و همین‌طور احترام متقابل است. اصول اساسی ارتباط خوب والد-کودک بگذارید کودکتان بداند شما علاقه دارید هروقت که کودک نیاز داشت درگیرش شوید و کمکش خواهید کرد. زمانی که کودکتان می خواهد با شما صحبت کند تلویزیون را خاموش کنید یا روزنامه را کنار بگذارید. زمانیکه فرزندتان دارد چیز مهمی می گوید از حرف زدن پشت تلفن خودداری کنید. گفتگویتان بین خودتان بماند مگر اینکه افراد دیگری بطورمشخص درگیر در موضوع باشند. بهترین ارتباط بین شما و فرزندتان زمانی صورت می گیرد که ...

 لرزش پیدا کردن دستها یکی از مشکلات بسیار رایج می باشد. که اشخاص بزرگسال را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. رایج ترین علت دست های لرزان موقعیتی می باشد. که به اسم لرزش اساسی شناخته می شود. به واسطه اختلال در رویکرد معمولی مختلف اتفاق می‌افتد. از دیگر علت‌های دست‌های لرزان می توان به موقعیت پزشکی. مانند پرکاری تیروئید، اختلالات در مخچه و بیماری  هانتینگتون  اشاره کرد. دارودرمانی استرس عوارض جانبی دارو به صورت ویژه بعضی از داروهای آسم. بعضی از داروهای ضد افسردگی،  لیتیم و بعضی از داروهای آرامبخش. که در صورت توقف کردن ناگهانی مصرف آن می‌تواند منجر به لرزش دست ها شود. بیش از اندازه کافی که می‌تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر خود قرار...

اعتماد به نفس از جمله مسایلی است که ذهن افراد زیادی از جامعه را به خودمشغول کرده است. کمتر کسی را می توانید ببینید که دغدغه ای در مورد اعتماد به نفسش نداشته باشد. بسیاری از فعالیت های روزانه، پیگیری صفحات مجازی، خواندن کتاب ها و مجلات و ملاقات با افراد متخصص به این منظور صورت می گیرد. که فرد بتواند اعتماد به نفسش را بالا ببرد و از شر ویژگی هایی مانند عدم خودپذیری، خجالتی بودن و کمرویی نجات پیدا کند. از آنجا که کمبود اعتماد به نفس می تواند جوانب مختلف زندگی از جمله ازدواج، ارتباطات، انتخاب شغل و موفقیت تحصیلی را تحت تاثیر قرار ده. به جرات می توان گفت سرمایه گذاری برای رشد اعتماد به نفس ارزش مندترین سرمایه گذاری عمر خواهد بود. اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید، ممکن است بگو...

مریم: با سلام من با نامزدم رابطه جنسی داشتم و باکرگیمو از دست دادم ولی طی هر رابطه جنسی ارضا نمیشم در کل رابطه هامون فقط دوبار ارضا شدم ولی هر دفعه که رابطه داشتیم الکی میگم من ارضا شدم چون خجالت میکشم که خیلی دیرتر از اون ارضا میشم و کل زمان رابطه ما یک رب الی ده دقیقه بیشتر طول نمی‌کشه مشاور: با سلام خدمت شما دوست عزیز در این مورد نیاز است که شما به نیازهای خودتان و نیازهای همسرتان توجه کنید بهتر است میزان معاشفقه خود را افزایش بدهید و بعد وارد رابطه شوید و سعی کنید بعد از ارضا شدن همسرتان با انجام کارهایی که شما را ارضای می کند از همسرتان درخواست کنید تا هردویتان بتوانید لذت بیشتری را تجربه کنید. منبع: مشاوره آنلاین – مشاوره جنسی ...

برداشتی که خانواده ی همسر از زندگی مشترک دارد، یک مکان پر جنب و جوش است. به ویژه اگر شما احساس می کنید که همسر شما از شما در این وضعیت بحرانی حمایت نکرده است و دیدگاه های مختلفی نسبت به شما دارد. اما چگونه می توانیم در چنین وضعیتی با همسر بمانیم و از تغییر وضعیت جلوگیری کنیم؟ این یک مسئله جدایی ناپذیر و، البته، قابل حل، مسئله مهم در رابطه دو نفره ما است. یکی از نکات مهم در مواجهه با دخالت خانواده ی همسر در یک زندگی مشترک، مدیریت ناخوشایند احساسات و عواطف است. زیرا اگر شما نتوانید در مورد خودتان احساس خوبی داشته باشید، احتمال برخورد های غیر سودمند افزایش می یابد. بنابراین قبل از هر اقدام دیگری، سعی کنید شیوه ای مناسب برای مدیریت احساسات خود داشته باشید تا بتوانید از نفوذ ا...