افسردگی یک بیماری روانی محسوب می شود. که موجب احساس غم و ناراحتی به طور مداوم و از دست رفتن علاقه خواهد شد. بیشتر اشخاص برخی اوقات احساس ناراحتی و افسردگی به آنها دست می دهد.  وقتی حالم خوب نیست احساس افسردگی و ناراحت بودن واکنش معمولی  می باشد . نسبت به مشکلات زندگی و از دست رفتن چیزها . و اشخاصی ک...

برخی اوقات دست  افراد نمی باشد . بدون اینکه بخواهند و به آن فکر کنند به قهر کردن می پردازند. علت قهر کردن از خانه  اگر مسئله‌ای به دلخواه شما نباشد به قهر کردن می پردازید . و آنقدر به این کار خود ادامه می دهید تا درون شما به آرامش برسد. حالا تفاوتی ندارد به آن چیزی که مایل بودید رسیده باشید یا خیر ....

گیاهان پر فایده برای معالجه شدن استرس موجود می باشد. که هر کدام از این گیاهان را می توانید . به شیوه های متفاوتی مورد مصرف قرار دهید. مانند اینکه آن را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید . و یا دم کرده آن را مصرف کنید. درمان گیاهی استرس که این گیاهان شامل موارد زیر می شود: گل ساعت: اثر بخش این گیاه متوس...

پیش از هر چیزی باید پزشک شما را به معاینه کردن بپردازد. مسئله‌های در ارتباط با سلامت قلب شوخی نمی باشد. استرس و سلامت قلب ولی برخی اوقات پس از اینکه دکتر خیال شما را از سالم بودن قلب راحت کرد. معمولا این فکر به سر شما خطور می کند که نکند دکتر به اشتباه پرداخته باشد. استرس هم بهتر شدن شرایط قلب شما ر...

شما به احتمال زیاد در زندگی خود در حال حاضر دارای مقداری استرس می باشید. استرس بیش از حد استرس بیش از اندازه می‌تواند منجر به مشکلات در سلامت شود . که یکی از آنها بیشتر شدن وزن محسوب می شود. استرس موجب می‌شود که سطح کورتیزول افزایش پیدا کند . و کورتیزول گرسنگی را بیشتر می‌کند . مخصوصاً به غذاهای شیر...

 لرزش پیدا کردن دستها یکی از مشکلات بسیار رایج می باشد. که اشخاص بزرگسال را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. رایج ترین علت دست های لرزان موقعیتی می باشد. که به اسم لرزش اساسی شناخته می شود. به واسطه اختلال در رویکرد معمولی مختلف اتفاق می‌افتد. از دیگر علت‌های دست‌های لرزان می توان به موقعیت پزشکی. مانند پ...

استرس و اضطراب فراوان فقط به عصبی کردن شما نمی‌پردازد.   بلکه اعصاب سیستم گوارش و در حقیقت معده و روده شما را به هم خواهد ریخت.   تعریف استرس به بیان دیگر استرس ناراحتی‌های عصبی. و اضطراب ، بر روی سیستم گوارش موثر می باشد . که موجب تحریک شدن سیستم گوارش. و اختلال ترشح یکسری از هورمونها . یا میانجی‌ه...

اکثر مردم در این برهه از زندگی امکان دارد .   به علتهای متفاوت تحت جراحی و بیهوشی قرار بگیرند .   که علاوه بر بیماری استرس زا هم می باشد.    دکتر بیهوشی اطلاع داشتن از اینکه در طی بیهوشی .   و همینطور جراحی چه کارهایی برای شخص صورت می‌گیرد .   و انتظار چه مشکلاتی پس از آن را داشته باشد.   شاید مقدار...

بیماری دو قطبی و طلاق به معنای دوره های خلق بسیار شاد که به شیدایی می رسد.   و دوره‌های افسردگی. البته در موارد نادر امکان دارد.   مبتلایان به اختلال دوقطبی فقط دوره شیدایی.   و بدون افسردگی را به سپری کردن بپردازند.   اختلال دوقطبی این اختلال که  دارای شیوع  ۵ درصدی در جامعه می‌باشد . در طول دوره ش...

این مسئله که آشکار شدن مشکلات روانی در اشخاص باهوش‌تر.   به مراتب بیشتر می باشد موضوع جدیدی نمی‌باشد.   محققان در پژوهش های متفاوت تلاش کرده اند.   تا رابطه ای میان مقدار هوش و بالاتر بودن احتمال افسردگی.   و دیگر اختلالات روانی را کشف ‌کنند.   شیوع اختلال دوقطبی بیشتر هنرمندان خلاق از اختلال دوقطبی...

همه ما چیزهای بد را تجربه می کنیم.   کوتاه یا خفیف یا توام با اضطراب که لزوما به معنای افسردگی نیست.   اما اکنون می تواند یک احساس ناراحت کننده ای باشد که ما ترجیح می دهیم از آن دور شویم.   ممکن است برای زمان های بد که بارها گرفتار شده ایم رنج ببریم.   ممکن است بسیاری از ما داروهای ضد افسردگی، یوگا،...

فوت فتیش جنسی با یک وضعیت ذهنی خاص همراه است.   که در آن یک شی یا یک نقطه بدن موجب برانگیختن جنسیت فرد می شود.   و مشکل این افراد حاد تر از آن است که امکان دستیابی به یک ارگاسم بدون هدف خاص فراهم شود.   فتیش پا فتیش جذابیت شدید جنسی نسبت به یک شیء خاص مانند گردنبند، جفت کفش . و بوت یا عضو بدن مانند ...

سوال و دغدغه بسیاری از افراد این است: تمرکز ندارم. بسیاری از افراد وقتی متوجه می شوند که این کلمه را می شنوند. آنها فکر می کنند تمرکز صرفا در مورد تحصیل و مطالعه است. اما واقعیت متفاوت است. علل کمبود تمرکز هنگامی که کمبود تمرکز وجود دارد، مشکلات مختلفی وجود خواهد داشت. برای مثال، ناتوانی در مدیریت ز...

بسیاری از افراد می گویند با توجه به مشکلات و دغدغه های زیادی که در زندگی دارند. می خواهند از همسرشان طلاق بگیرند و جمله ” میخوام طلاق بگیرم“. این روزها ورد زبان بسیاری از مردم چه زن و چه مرد است. اثرات طلاق پدر و مادر تا همین اواخر، پدر و مادر از جدایی و طلاق به منظور اطمینان از سلامت روانی فرزندان ...

میل شدید جنسی:میل زیاد به داشتن رابطه در افراد چه زن باشند. چه مرد مشکلات زیادی را برای آن ها به وجودآورده و به نوعی برخی از افراد را به شدت کلافه می کند. خانم ها و اقایان زیادی هستند که مرتبا از وجود میل زیاد جنسی  در طرف مقابل خود اظهار کلافگی می کنند. و حتی این مورد می تواند برای خود فرد نیز مشکل...

نقطه گذاری مغز: روش درمان نقطه گذاری مغز (BSP) یک رهیافت درمانی تقریبا جدیدی است. که برای دسترسی انجام دادن و غلبه بر آسیب، عواطف منفی و درد به فرد کمک می کند . و شامل دردهای فیزیکی است که به صورت روانشناسی واکنش مغزی نشان داده می شود. تکنیک نقطه گذاری مغز روش نقطه گذاری مغز از طریق کار دوید گرند[۱]...

بسیاری از افراد موفق از ویژگی های مشترک برخوردارند: هوش زیاد،انگیزه فراوان،وانرژی قابل ملاحضه،اما چه طور می شود . که بعضی از این افراد که در این خصوصیات با هم وجه مشترک دارند،از بقیه جلو می زنند؟ او در مورد بیست ویژگی در قالب روانشناسی شخصیت مطالعه کرده است . سنجش جاه طلبی که از جمله انها می توان به...

نارضایتی شغلی در این روزها بسیار زیاد است. در بعضی از صنایع این نارضایتی به ۷۰ درصد می رسد. در بازاردشوار کار،نارضایتی از این حد هم بیشتر است. در بسیاری از مواقع کارکنان به این نتیجه می رسند. که روسا و مسولان انها را به درستی درک نمی کنند. [block]14[/block] آیا رییس ملاحظه گری هستید؟ در بیشتر مواقع ...

افرادی که دارای مشکلات عاطفی و رفتاری خاصی می باشند. و همچنین افرادی که دارای مشکلات خاصی هستند که بر کیفیت زندگی آنها تاثیر گذار می باشد. می توانند از روش درمانی رفتاری – شناختی استفاده کنند و بر آنها غلبه کنند. مکشلات سلامت روانی در این شرایط، درمانگر و درمانجو به صورت دقیق می دانند که کدام مشکل ر...

روش درمان پیوسته و مرتبط یک رهیافت درمان سلامت روانی است . که بر مبنای روان شناسی عمیق می باشد و بیان می دارد . روش درمان پیوسته و مرتبط که هر مورد ذهن آگاه و ذهن ناخودآگاه در سلامت روان شناختی. و عاطفی فرد نقش دارند. این روش درمان تجربی بر مبنای اصول ساختار گرایی. و نوروبیولوژوی (شاخه ای از زیست شن...